Ehrenamt mit Herz: Neue rauchfrei-Lotsinnen und Lotsen gesucht

Ehrenamt mit Herz: Neue rauchfrei-Lotsinnen und Lotsen gesucht

Ehrenamt mit Herz: Neue rauchfrei-Lotsinnen und Lotsen gesucht

Das rauchfrei-Lotsinnen und Lotsen-Team startet in eine weitere Runde. Ab April 2025 nehmen wir wieder neue Mentorinnen und Mentoren in das Programm auf. Haben Sie Interesse an einer Tätigkeit als rauchfrei-Lotsin bzw.
rauchfrei-Lotse? Dann freuen wir uns über Ihre Bewerbung.

Mehr Infos zum rauchfrei-Lotsinnen und Lotsen Programm
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Bei weiteren Fragen sind wir für Sie da!
Die Bewerbungszeit endet am 16. Februar 2025

Der lange Atem des Nichtmehrrauchens

Verfasst am: 17.07.2019, 11:04
Asbachgirl
Asbachgirl
Dabei seit: 03. 01. 2018
Rauchfrei seit: 2527 Tagen
Beiträge: 3761 Beiträge

Panini... Kopf hoch!



Ganz liebe Grüße Stefanie

Verfasst am: 18.07.2019, 10:13
Nomade
Nomade
Dabei seit: 02. 09. 2017
Rauchfrei seit: 2709 Tagen
Beiträge: 3724 Beiträge

Moin liebe Panini,

was immer auch los ist, Dir derartige Probleme bereitet - bitte sei Dir eines stets gewiß - Du mußt Dich für gar nix schämen vor uns Punkt!

Melde Dich, wenn Du kannst und möchtest mit was Du kannst und möchtest - Du bist jederzeit willkommen - wirklich!

Alles Gute für Deinen Weg in die Rauchfreiheit.

Einen lichen Gruß
vonne Nomade

Verfasst am: 18.07.2019, 10:17
rauchfrei-lotsin-silke
rauchfrei-lotsin-silke
Dabei seit: 11. 03. 2018
Rauchfrei seit: 2527 Tagen
Beiträge: 2756 Beiträge

Liebe Panini,

schön, dass Du Dich gemeldet hast!

Weißt Du was ich denke? (im Grunde ist es gar nicht wichtig, was ich denke, aaaaber....:wink
JEDER RAUCHFREIE TAG ZÄHLT!

Und Du demotivierst hier niemanden!
Wir wissen doch alle, wie schnell der Rückfall kommen kann, auch wenn das nicht alle erleben. Gerade dann, wenn es nicht rund läuft im Leben und uns Dinge bedrücken, kommt die vermeintliche "Krücke" daher und "will helfen". Die Sucht ist fies und hinterlistig, und wir vielleicht gerade nicht die richtige Strategie um gegen zu steuern....
Und trotzdem haben wir alle die Chance dauerhaft rauchfrei zu werden, da bin ich mir sicher. Und ich ziehe meinen Hut vor Dir Panini, dass Deine Motivation nicht nachlässt. Das finde ich stark!

Und wenn es sich für Dich gerade besser anfühlt den Zähler erst mal so stehen zu lassen, dann ist das doch gut. Nimmt Dir vielleicht den Druck etwas raus.

Einen Drücker von mir für Dich!

LG, Silke

Verfasst am: 02.08.2019, 19:07
Lizzy11
Lizzy11
Dabei seit: 25. 06. 2019
Rauchfrei seit: 2051 Tagen
Beiträge: 1288 Beiträge

Hallo Panini

Ich wollte Dir nur noch schnell ein schönes Wochenende wünschen.

Wie geht es Dir?

LG Lizzy

LG Lizzy

Verfasst am: 18.08.2019, 22:34
Lizzy11
Lizzy11
Dabei seit: 25. 06. 2019
Rauchfrei seit: 2051 Tagen
Beiträge: 1288 Beiträge

Liebe Panini

Ganz viele liebe Grüße.

Ich hoffe es geht Dir gut.

LG Lizzy

Verfasst am: 19.08.2019, 20:04
Gaby60
Gaby60
Dabei seit: 30. 06. 2019
Rauchfrei seit: 2057 Tagen
Beiträge: 1671 Beiträge

Hallo Panini,

Ich wünsche dir viel Kraft, du schaffst es auch wieder.


Lieben Gruß Gaby

Verfasst am: 23.08.2019, 03:57
Asbachgirl
Asbachgirl
Dabei seit: 03. 01. 2018
Rauchfrei seit: 2527 Tagen
Beiträge: 3761 Beiträge

Liebe Panini!
Ich habe dich auch nicht vergessen und musste öfter an dich denken... Wie es dir wohl so ergeht und so. Ob du vielleicht wieder einen Kinofilm für dich entdeckt hast... Was die Rauchfreiheit macht. Es geht dir also nicht gut mit dem Wiederrauchen. Gerne wird man wohl nie wieder rauchen, wenn man erstmal das Nichtmehrrauchen verinnerlicht hat. Aber ich glaube ganz fest an dich, dass du es wieder schaffst und diesmal endgültig. Vielleicht hast du es mitbekommen, die Nachtschwester bei uns im Wohnheim hat vor drei Monaten auch aufgehört. Und das, wo sie sich das doch nie hat vorstellen können. Vielleicht war ich auch ein bisschen ein Vorbild. Ich habe mir mittlerweile "Yesterday" angeschaut und fand den Film sehr schön! Hast du ihn auch gesehen? Im Moment kann ich wieder mal nicht schlafen. Und dabei will ich doch heute Nachmittag fit sein. Da ist nämlich das Platanenfest, das Sommerfest der Klinik, in der ich früher öfter war. Es ist immer sehr schön da, es gibt Live-Musik, alkoholfreie Cocktails und leckeres Essen und man trifft immer Bekannte von früher. Mit Marita aus dem Forum treffe ich mich auch wieder dort!



Sei ganz ganz lieb gegrüßt!
Und hab einen schönen Freitag!
Deine Stefanie

Verfasst am: 23.08.2019, 22:10
Maroditis
Maroditis
Dabei seit: 01. 03. 2017
Rauchfrei seit: 2836 Tagen
Beiträge: 497 Beiträge

Panini, alte Weggefährtin, , heute habe ich mich durchs forum gescrollt, um dich zu finden.
Wie schön, dass es dich weiterhin hier gibt!
Krücken sind Krücken, weil man sie braucht. Aber du weise Frau hast längst alles druchschaut: Das Krücken, Krücken sind.
Ich wünsche dir, das deine Lebenskrise sich läutert und dich fröhlich weiterbringt im Leben. Nimm Hilfe an, wenn du mehr Hilfe als die von deinen Fluppenkrücken brauchst!
Deine Maroditis

Verfasst am: 25.08.2019, 09:19
Asbachgirl
Asbachgirl
Dabei seit: 03. 01. 2018
Rauchfrei seit: 2527 Tagen
Beiträge: 3761 Beiträge

Meine liebe Panini!
Ich habe mich echt sehr über deine liebe Nachricht gefreut. Du bist auch eine meiner Lieblingsmenschen hier im Forum! Wenn du weg bist, fehlst du mir... Toll, dass du jetzt schon so oft in Rocketman warst! Beatlesfan bin ich auch schon seit ich ein Teenager war. Yesterday war wirklich ein süßer Film...
Das Porträt von mir in meinem Avatar habe ich selbst gemalt. Ist also ein Selbstporträt. Früher habe ich oft und gerne gemalt. In Asbach fehlt mir irgendwie die Motivation dafür. Letzte Woche habe ich seit langem mal wieder gezeichnet. Ein Bewohner wollte ein Porträt von sich. Aber es ist mir leider ziemlich misslungen. Bin nicht mehr in Übung. Freut mich aber sehr, dass dir mein Bild gefällt! Hab es, glaube ich, 2012 gemalt. Ist also schon älter.
Auf dem Platanenfest war es sehr schön. Es haben verschiedene Bands gespielt, auch eine Trommelgruppe war dabei. Das letzte war eine Cover-Band. Aber wir haben leider weit weg von der Bühne gesessen, weil eine Bekannte die laute Musik nicht so verträgt. Sonst setze ich mich immer in die Nähe der Bühne. ABBA-Coverband klingt auch toll. Mir ist Musik auch sehr wichtig. Zur Zeit höre ich viel Radio. Meinen Lieblingssender. ;) Hab jetzt eine Radio App. Und ich habe mir neulich eine CD von Cass Elliot gekauft. Eine tolle Sängerin aus den 70ern, die viel zu früh gestorben ist.
Es war auch schön, Marita auf dem Platanenfest wiederzusehen. Habe mich mit vielen Leuten unterhalten, sogar mit dem Klinikchef und am Abend war ich ein bisschen geschafft von den vielen Menschen.
Ich finde es gut, dass du es wieder angehen willst mit dem Nichtrauchen. Es ist dir sehr wichtig, das merkt man. Ja, Vorbilder sind schon sehr wichtig!
Mein Freund kommt erst heute Abend von seinen Eltern zurück. Fühle mich gerade etwas einsam. Naja, werde den langweiligen Sonntag schon rumkriegen... ;)




Wünsche dir einen schönen Sonntag!
Und ganz ganz liebe Grüße Stefanie

Verfasst am: 29.08.2019, 17:01
rauchfrei-lotsin-silke
rauchfrei-lotsin-silke
Dabei seit: 11. 03. 2018
Rauchfrei seit: 2527 Tagen
Beiträge: 2756 Beiträge

Hey liebe Panini,

Du bist gestartet, wie schön! Und schon Tag 3, Glückwunsch!

Ok, und dieses Mal führt Dich Dein Traum nicht zur Zigarette, nimm`die Richtung, die Dich in die Freiheit führt....

Und ist es nicht auch gut und hilfreich, dass Du wütend bist auf Zigaretten, Nikotin, Gestank, Sucht.....?
Wut kann auch Trotz und Sturheit auslösen- kannst Du jetzt gut gebrauchen, oder?

Käme vielleicht für Dich ein Anruf bei der Hotline in Frage? Mit den geplanten Rückrufen? Könnte Dich vielleicht neben dem Forum auch noch unterstützen.... 0800 8313131

Ich drücke Dir feste die Daumen. Du schaffst das!



LG, Silke