deprimiert
[img]http://www.malediven-guide.at/smilies/freu.gif[/img] Elchi teilte mir soeben mit: 1000 Zigaretten nicht geraucht!!! Beeindruckend - diese Zahl!
Hi Margy!!
Ich habe die 1000 Kippen- Mark gerade vor 3 Tagen oder so passiert, fand das auch recht heftig! Man muss sich mal so viele Kippen auf einem Haufen vorstellen... Schönen Dank!!!
Viele Grüße und ein schönes WE, Petlupa 
Hey Margy,
nicht nur das ist beeindruckend, vielmehr solltest Du DICH beglückwünschen daß Du bislang durchgehalten hast und Deinem Vorsatz treu geblieben bist!
Laß Dich mal hochleben von uns, wirst auch wieder "runtergelassen", keine Angst! 
Auf die nächsten ZIGtausend, bis danni bye Klaus ! 
Hey Petlupa,
hab ich mir auch versucht vorzustellen....kaum zu glauben, wie viele man so weggepafft hat....und das nach so ner kurzen Zeit...habe sogar noch eher tief gestapelt bei der Angabe der täglich gerauchten Zigaretten...war zum Schluss sicherlich auch noch mehr. Aber ich Suchti hatte ja in jedem Zimmer, in jeder Tasche, im Auto....überall Ersatzpackungen, so dass ich vollkommen den Überblick verloren hatte, wie viel ich überhaupt rauche.Bin froh, dass diese Zeiten vorbei sind!!!
So, Klausi, nu dürft ihr mich wieder runterlassen....mir wird es schon ganz schwummerig! 
Ganz lieben Gruß an alle
Margy (in Hochstimmung)
Hallo Margy!
Ja mit Möhren bin ich auch schon eingedeckt...
Habe so nen zunen Kopf heute..muß nochmal raus an die Luft...
Das Wetter wird ja doch wieder besser!
Noch ne schöne rauchfreie Woche
L.G.
Claudia
Hey Margi,
nachträglich Glückwünsche zum ersten Monat. Hast Du toll gemacht, und es wird jetzt spürbar einfacher.
Ich hab die erste Zeit auch sehr gerne frischen Rauch gerochen, inzwischen stört es mich zwar nicht direkt, aber ich schnüffle auch nicht mehr. Und im Moment steht ein Laptop aus einem Raucherhaushalt neben mir... würg!!!
Mach weiter so, dann können wir bald Dein Halbjähriges feiern
Bruni
Hey Margy,
wenn Du Dir mal Deinen Einstiegstext genauer durchliest, dann werden Dir wohl auch Zweifel kommen ob Du's nun echt oder eher unecht vorhast ein konsequenter NICHTmehrRAUCHER zu werden!
Natürlich ist und war das RAUCHEN ein Teil des eigenen Lebens und wird hoffentlich nun der Vergangenheit angehören, und wenn es auch im nachhinein noch so falsch war hat man(n) / frau es getan und kann es letztendlich nicht gut heißen!
Wenn Du dieses "alte" Leben nicht hasst so ist das voll OK und Dein Bemühen neue Pfade ausfindig zu machen welche Dir GUT tun kann ich nur gutheißen und Dir dazu viel Glück und Erfolg wünschen!
Also dann, wir sehen uns, bald, auf der Blümchenwiese, OK?
Bye Klaus !
Danke dir Bruni,
bin mir inzwischen ja recht sicher, dass ich nicht mehr rückfällig werde. Im übrigen ist es mir gestern ähnlich wie dir gegangen....abgestandener Tabakmief bei Gegenständen aus einem Raucherhaushalt stinkt wirklich ekelig. Aber das konnte ich schon früher nicht leiden...habe nämlich immer nur auf Terrasse oder in einem eigens für diese Zwecke "eingerichteten" Kellerraum geraucht...wollte meine (nicht rauchende) Family nicht belasten und so auch verhindern, dass ich den typischen Rauchermief ausströme. Und im Job war auf Grund der klimatisierten Räume und der Tatsache, dass ich ein eigenes Büro habe der Geruch auch nicht allzu heftig. Na ja, brauche mir um Geruchsbelästigung nun ja keine Gedanken mehr zu machen...bin ja schließlich clean...und werde das auch hoffentlich für immer bleiben.
Ganz lieben hoffnungsvollen Gruß
Margy
Hallo Klaus,
mein Einstiegstext zeigte meine Verunsicherung, meine Angst, nicht durchhalten zu können, meine depressive Stimmung, mit der ich überhaupt nicht klar kam. Und du weißt ja, es ist leichter zu sagen,"Ich will ja eigentlich gar nicht aufhören" als sich evtl. zugestehen zu müssen, dass man versagt hat und gescheitert ist, weil man zu schwach war.
Doch zum Glück geht es mir inzwischen erheblich besser und ich bin sehr zuversichtlich, was meinen Rauchausstieg anbetrifft. Dennoch.... nach 18 Tagen , so denke ich, ist der Weg zur "Blümchenwiese" noch ganz schön weit. Aber wenn man erst einmal losgegangen ist, will man natürlich das Ziel auch erreichen.
Also bis dann
LG
Margy
Hey Margy,
na PRIMA, daß sich die Nadel auf Deinem RAUCHfrei-Kompaß in die korrekte Richtung gedreht hat freut mich natürlich und ich wünsche Dir daß Du schnurstracks dieser Richtung folgst und nicht mehr vom Weg abkommst!
Bedenke, WIR ALLE haben mal so "klein" angefangen, standen am Anfang und waren ebenso verunsichert einen weiteren Schritt zu wagen ohne gleich wieder in NICO's gelblichen Giftklauen zu geraten!
Du hingegen hast es bereits zu 18 Schritten gebracht, bist dabei immer mutiger, standhafter und STÄRKER geworden und dürftest Dich inzwischen soweit gefestigt haben daß keine ernsthafte "Gefahr" in der Luft liegt!
Auch mit den kleinsten Schritten erreicht man sein ZIEL, man muß nur fest daran GLAUBEN, POSITIV denken und sich gelassen vorwärtsbewegen!
Ich wünsche Dir weiterhin viele POSITIVE Tage und daß Du es erreichst, DEIN ZIEL!
Bis danni Klaus !
