Das Monster kommt in der Nacht
Huhu schnecke,
morgen sind die ersten 3 Wochen geschafft ! Klasse Leistung.
LG Ralf
Herzlichen Glückwunsch zu 20 Tagen!
Morgen sind es schon 3 Wochen...
Sei auf der Hut das 
kommt immer wenn man sich sicher fühlt!
Bleib stark und stur, genieße deinen Erfolg
LG Danny
20 Tage rauchfrei, dazu gratuliere ich Dir sehr herzlich
Teil eins der Dreierfeier 
Bleib stur,das wünscht Dir die Silke
Liebe Schnecke,
Drei Wochen hast Du nun geschafft
Meinen herzlichen Glückwunsch dazu.
Wie geht es Dir mit der Rauchfreiheit?
Liebe Grüße
Janeti
Herzlichen Glückwunsch zu 3 Wochen freiheit!!!
Bleib weiterhin so stark und halte weiter durch,
Bei mir kam nach 3 Wochen nochmal ein paar härtere Tage. Also sei auf der Hut.
Alles gute weiterhin viel Kraft und willensstärke wünsche ich dir.
LG Danny
hallo Scnecke,
danke für die schönen Blumen, Schmetterlinge und den aromatischen Tee. Leider habe ich den Ausstieg noch nicht geschafft. Ich habe Angst vor mir und meinen heftigen Aggres
ionen, denen ich beim letzten Rauchstopp ausgesetzt war.
Vielleicht sollte ich mal ein Aggresionseminar besuchen?
NUN JA JETZT GEHE ICH ERST MAL SCHLAFEN
LIEBE GRÜßE MARGARETHECHRISTINE
Liebe Schnecke,
Glückwunsch zu 3 Wochen
Ich geh morgen wieder laufen, muss mal wieder in Form kommen. Habe geschludert wegen der Urlaube, jetzt kommt wieder die " Sportzeit ".
LG Ralf
Liebe Schnecke,
Du wirst schon wieder gefeiert
22 Tage
Immer weiter so.
Liebe Grüße
Janeti
Glückwunsch zu 22 Tagen!!!
Die 2. Schnapszahl ist geschafft nun geht es weiter zum nächsten Meilenstein 
Stark bleiben und durchhalten
LG Danny
Liebe Schnecke,
ich mache hauptsächlich joggen. Da ich mitten in der Großstadt wohne und auch rückenmäßig große Probleme habe auf hartem Untergrund zu laufen, mache ich das im Fitness-Studio auf dem Laufband. Nebenbei hat man da auch noch die Möglichkeit ein paar Geräte zu nutzen. Zeit habe ich genug als Rentner, also klappt das schon 3 mal die Woche. Eben habe ich 8,5 km absolviert, das hat richtig gut getan. Vor allem weil wir heute früher als sonst aufgestanden sind und gefrühstückt haben (statt um 12 schon um 11 Uhr) und ich ein bißchen müde war.
Schönen Sonntag wünsche ich :-)
LG Ralf
