Darkis Wohnzimmer
Verfasst am: 19.05.2020, 17:07
ehem.rauchfrei-lotsin-andrea
Dabei seit: 16. 08. 2011
Rauchfrei seit: 4839 Tagen
Beiträge: 8279 Beiträge
Liebe Darki,
das ist ganz normal, dass du immer wieder an Zigaretten denkst, schließlich haben sich Geschmack, Geruch, das Nikotin und vor allem das Ritual sehr lange in dein Gedächtnis eingeprägt.
Deine Methode des Ablenkens wird dich an dein Ziel bringen, auf Dauer ein rauchfreies Leben zu führen. Da bin ich sehr zuversichtlich. Was lässt dich selbst zuversichtlich sein? Drei Tage schon: 
Herzliche Grüße
Andrea
