Bitte begleitet mich
Liebe Tina,
Ich hoffe Bruni und du seid euch einig geworden? Also Montag sind es 21 Tage und somit 3 Wochen aber heute...
Glückwunsch zu 20 Tagen ohne
Die ersten Tage sind die schwersten. Aber du machst das toll. Und du bekämpfst die fiese Sucht mit Humor 
so ist das 
Genieß deinen bisherigen Erfolg und gönne dir eine schöne Belohnung.
Lg Rita 
Hey Tina,
erstmal danke für Deine Glückwünsche 
Ich muss mich noch daran gewöhnen das zu mir aufgeschaut wird. So weit war ich noch nie....
Nun zu Dir: 20 Tage geschafft hast Du heute! Herzlichen Glückwunsch dazu 
t:
Um 3 Wochen kann es ja nochmal schwieriger werden, aber auch das geht vorbei. Wenn Du tapfer durch gehst! Dafür drücke ich Dir alle Daumen!
Liebe Grüße und einen schönen Sonntag,
die SUNNY-YA 
So, hab mich mal ein wenig durch Dein WZ gelesen liebe Tina, und was soll ich sagen? Ich finde mich soooo wieder.... 
Dieses Rastlose, Gereizte (dabei hatte ich auch Schuldgefühle), dieses nicht mehr wissen was ich tun soll...
Ja, das kenne ich und habe mich genau so von Viertelstunde zu Viertelstunde gehangelt, irgendwie nur um es rauchfrei zu schaffen. Zuspruch wie zum Beispiel, 'Deine Kinder werden es verzeihen, in 10 Jahren reden sie nicht mehr über Deine jetzige Gereiztheit, auch sie möchten eine rauchfreie Mama' etc haben mich immer wieder bekräftigt. Und das Wissen dass es genau vom Niko kommt wie es mir gerade geht, hat mir auch geholfen nicht zurück zu gehen. Sondern weit weg davon zu wollen. Und je mehr ich geschafft habe bewusst zu sein und auch meine Mitmenschen (es waren ja oft meine Kinder) bewusst (gut) zu behandeln (yes, manchmal habe ich das sogar geschafft), umso besser ging es mir mit dem Entzug.
Ich finde Du machst das toll! Der Tee ist ein super Tipp! Paul...
Ganz liebe Grüße sendet Dir,
die SUNNY-YA
Guten Morgen Tina,
Wir kennen uns noch nicht. Dennoch möchte ich dir ganz herzlich zu deinen20 Tagen in der Rauchfreiheit gratulieren. Hast du heute etwas besonderes zur Feier des Tages vor?
Freue mich von dir zu hören.
LG Bine 
Guten Morgen und auch ich möchte zu 20 rauchfreien Tagen gratulieren, super, weiter so 
Liebe Tina,
gerne komme ich Dich mal wieder besuchen, an einem "Runden" erst recht!
Herzlichen Glückwunsch, klasse machst Du das.!
Ich lese, dass Du ganz schön beißen musst zwischendurch, aber dabei total motiviert bist. Das ist Dein Werk und Dein Erfolg. Erfreu`Dich an Deiner Leistung und gönn`Dir auch mal was...
Welche körperlichen Verbesserungen kannst Du schon spüren?
Immer weiter so Tina!
LG, Silke
Liebe Tina,
Dankeschön für Deinen Besuch und die
Lorbeeren, aber die 
gehört auf Dein hoffentlich hoch erhobenes Haupt.
20 Tage rauchfrei sind geschafft, das ist ungleich
schwieriger als das dritte Jahr rauchfrei zu bleiben.
Herzliche Grüße von Silke 
Huhu Tina,
das Essen ist halt typisch Klinik, heiter bis wolkig:-)
LG Ralf
Moin Tina,
meinen Glückwunsch zu runden zwei Dekaden = 20 Tagen ohne.... !
Schau - morgen hast Du schon ganze drei Wochen auf Deiner persönlichen Rauchfreiuhr.... nun heißt es einfach weiter zu tippeln - wie der Kollege hier 
.... immer schön eine Stunde nach der anderen, diese summieren sich zum nächsten Tag und so weiter und so fort....
Auch, wenn es Dir hin und wieder anders erscheinen mag - das Schlimmste liegt hinter Dir - jetzt gilt es, zu erkennen, daß alles, was Dich vielleicht mal wieder zweifeln, vielleicht sogar fast verzweifeln läßt, Attacken Deiner Sucht sind, die Dich wieder in ihre Gewalt, unter IHRE Regie bringen will - doch welche erfolgreich entlaufene Sklavin läßt sich schon freiwillig wieder in Ketten legen 
.... oder
Einen schönen rauchfreien Sonntagabend und einen eben solchen Wochenstart
wünscht herzlich
de Nomade
