Augen zu und durch!

Verfasst am: 14.05.2015, 09:36
rauchfrei-lotsin-brigitte
rauchfrei-lotsin-brigitte
Dabei seit: 17. 09. 2020
Rauchfrei seit: 4093 Tagen
Beiträge: 4045 Beiträge

Liebe Andrea,

Dein für heute geplanter Tagesablauf wird Dich sicherlich dabei unterstützen, in den Popo zu treten, denn Bewegung oder generell Aufenthalt an der frischen Luft mit bewußtem Durchatmen ist ein prima Hilfsmittel. Und natürlich jede Menge Ablenkung, aber dafür dürfte heute genug gesorgt sein. Mit gutschmeckenden, kalorienarmen Getränken hast Du dann schon wieder zwei weitere Fliegen mit einer Klappe geschlagen - einerseits das Problem der Gewichtszunahme, andererseits die Unterstützung Deines Körpers bei der Entgiftungsarbeit.

Eine liebe Mitkämpferin, die auch "open air" im Freundeskreis Schmachtattacken ausgesetzt war, hat sich einen richtig liebenswerten Trick ausgedacht: Sie hat sich Strohhalme auf Zigarettenlänge geschnitten und sie bei "Anfällen" ganz bewußt als Zigarettenersatz eingesetzt. Bei ihr hat es gut geklappt, und der ungewöhnliche Anblick scheint auch für jede Menge nette Gespräche gesorgt zu haben...

Deine kleine Daisy wird den Tag unter freiem Himmel im Kreise ihres Rudels bestimmt auch genießen, Du weißt doch, dass ein schönes Umfeld den Heilungsprozeß fördert. Und am Abend kannst Du dann völlig entspannt daran denken, dass an Deiner Stelle der Grill qualmt, und das bestimmt nicht zu knapp...

Auf jeden Fall wünsche ich Dir jede Menge Entspannung und richtig gutes Wetter!

Liebe Grüße, Brigitte

Verfasst am: 14.05.2015, 12:58
schaafie82
schaafie82
Dabei seit: 30. 10. 2014
Rauchfrei seit: 3524 Tagen
Beiträge: 1550 Beiträge

Hallo liebe Andrea,

Heute komm ich dich auch endlich mal besuchen
Vielen Dank für deinen Besuch bei mir und die Genesungs- und Glückwünsche
Du hast ja auch schon über zwei Wochen geschafft, das ist genial!!

Gvlg schaafie

Verfasst am: 14.05.2015, 16:05
jette1965
jette1965
Dabei seit: 17. 03. 2015
Rauchfrei seit: 3390 Tagen
Beiträge: 358 Beiträge

Liebe Andrea,

15 Tage ohne Zigarette ist ne super Leistung, zu der ich dir heute lich gratulieren möchte

Ich drücke dir ganz fest die Daumen, auf das die nächsten 15 Tage auch so gut klappen.
Auch für deinen Hund alles Gute.

Einen schönen Tag im Garten noch wünscht dir und deiner Familie

Martina

Verfasst am: 14.05.2015, 16:40
jette1965
jette1965
Dabei seit: 17. 03. 2015
Rauchfrei seit: 3390 Tagen
Beiträge: 358 Beiträge

Ja das mit dem Blütenstaub ist in diesem Jahr grauenhaft. Da ich unter anderem an allergischem Asthma leide, macht mir das irgendwie zu schaffen. :roll
Aber ich brauche nicht jammern, rauchen ging ja auch ganz gut, trotz Asthma!

Freut mich das ihr noch schönes Wetter bekommen habt.

Dann einen schönen Grill Abend.

Verfasst am: 14.05.2015, 17:54
Sabrina12
Sabrina12
Dabei seit: 30. 04. 2015
Rauchfrei seit: 3324 Tagen
Beiträge: 74 Beiträge

Hallo Andrea,

mal kurz vorbei schauen und dir einen schönen Abend wünschen.

Blütenstaub ist hier bei uns auch zu genüge vorhanden, kaum weggeputzt liegt er schon wieder da.

LG
Sabrina

Verfasst am: 14.05.2015, 19:25
Wilma
Wilma
Dabei seit: 09. 06. 2013
Rauchfrei seit: 2861 Tagen
Beiträge: 4087 Beiträge

Guten Abend liebe Andrea,

ja - 15 Tage, dass ist schon eine super Leistung! Klasse! Herzlichen Glückwunsch!!!

Wünsche dir weiterhin viel Kraft!
Danke, für deinen Besuch!

Wünsche dir ein schönes Wochenende!

Liebe Grüße

Wilma

Verfasst am: 15.05.2015, 17:18
Helly
Helly
Dabei seit: 24. 09. 2014
Rauchfrei seit: 3552 Tagen
Beiträge: 3949 Beiträge

Den brauche ich auch, aber auch dabei gewöhnt man sich daran, ihn ohne Kippe zu genießen.

Verfasst am: 15.05.2015, 17:49
ehem.rauchfrei-lotsin-bine
ehem.rauchfrei-lotsin-bine
Dabei seit: 09. 02. 2015
Rauchfrei seit: 4019 Tagen
Beiträge: 6187 Beiträge

:heartank

Für deine Glückwünsche. Du wirst seh wie sich dir Tage aneinanderreihen und dann bist du bei 50, 100....... 700!
Anfangs vergeht die Zeit noch langsam, aber auf einmal merkst du es gar nicht mehr wie die Tage mehr werden.

LG Bine

Verfasst am: 16.05.2015, 11:24
rauchfrei-lotsin-brigitte
rauchfrei-lotsin-brigitte
Dabei seit: 17. 09. 2020
Rauchfrei seit: 4093 Tagen
Beiträge: 4045 Beiträge

Liebe Andrea,

weißt Du eigentlich, wie klasse Du Dich hältst? Auch außerhalb von Schnapszahlen und Ereignisfeiern wie Keksdose & Co. muß einfach einmal ein dickes, fettes Lob drin sein. Die Souveränität, mit der Du einfach mal Pläne für ein Wochenende ohne Kippe verkündest, ist schlichtweg klasse.
Du bist s**stark unterwegs, das mußte einfach einmal gesagt werden! Und jetzt auf in ein tolles Wochenende...

Liebe Grüße, Brigitte

Verfasst am: 17.05.2015, 07:54
Helly
Helly
Dabei seit: 24. 09. 2014
Rauchfrei seit: 3552 Tagen
Beiträge: 3949 Beiträge

Liebe Andrea,
ich wünsche dir einen schönen,rauchfreien Sonntag. Auch wenn man manchmal denkt,man müsste jetzt eine rauchen:Wenn man dem dann widerstanden hat,ist man stolz auf sich.Also den Weg schön weitergehen.