April 2020 - wer fährt mit?
Jonin und Polipei
Herzlichen Glückwunsch zu 1 0 0 Tagen ohne Kippen.
Auf unsere nächsten 100 mit viel mehr
Zufriedenheit
Innerer Ruhe
Freiheit
Größeren Appetit
Besseren Teint
Besseren Blutdruck
Mehr Fitness
Wie würden wir nur glänzen, hätten wir nie geraucht 
Gruß Tina
HE JONIN UND POLIPEI... 
alles gute zu 100 Tagen ohne Qualm 
ich stoße mit euch an.... Und noch auf weitere viele Tage ohne Rauch.. Wir machen weiter so 
lasst es euch gut gehen. 
es grüßt euch Anita
Danke an die Damen
,
und heute hat der Teufel des 
en: hart an mir gearbeitet
Erst aus Frust- wegen gesundheitlicher , mangelnder Lösungsvorschläge und dann aus reinem Relax - Reflex , um den Frust beim Wellness zu vertreiben.
Ist beim Passivrauch- Schnorren geblieben- doch fast hätte ich auch eine Geschnorrte akzeptiert...
Halleluja- bin aus unerklärlichen Gründen noch immer Nichtraucher - dafür bin ich problemlos 35 m getaucht,...also das fand ich jetzt doch sehr erfreulich, rein lungentechnisch...
Standhafte Grüsse und gebt mal Rückmeldung wer im Zug noch mitfährt!
Ich habe auch mit gerochen. Hatte 2 Raucher um mich und die haben mich netterweise riechen lassen als sie geraucht haben. Frischen Rauch habe ich einfach immer gerne gerochen. Vielleicht ist es nur die Sucht... aber es riecht auf jeden Fall phantastisch. Selbst rauchen hatte ich dann gar kein Verlangen. Ich habe mich einfach nur gefreut dass es noch Raucher gibt und ich dabei sein darf.
Hallo guten Abend
ab morgen wirds schwer, die ganze Woche ,
eigentlich aber nur abends,
gemütliches Zusammensein Essen ,Alkohol ohh man....
mache für eine Woche eine Radtour mit meiner Schwester.
Das machen wir schon seit Jahren jedes Jahr und es ist immer lustig und spannend
Aber dieses Jahr
Ooohhhnnnneee Kippen. Hab ein bisschen Angst,
Gruss Tina
Das man sich vorher schon immer mit Gedanken quälen muß
Mal ne blöde Frage:
Werden die Züge irgendwann zusammengekoppelt?
Habe den Eindruck das nach den 90 Tagen nicht mehr so viele in den jeweiligen Monatszügen mitfahren, da viele ausgestiegen sind
Ist ja auch echt kein Spass nach einer langen Raucherkarriere die Finger von der nächsten Kippe zu lassen.
Daher sonnt euch, nehmt nen Cocktail und genießt den Sommer
Durchhalte Grüße an alle Neuaufhörer und Bleibenlasser!
Ich mag unseren April Zug. Tolle Leute fahren da mit. Ich hoffe, der bleibt bestehen.
Die Züge bleiben unbefristet bestehen. Es ist wirklich eine tolle Gruppe hier zusammen unterwegs.
Ich finde, dass noch sehr viel mit dabei sind, sehr viele sogar mit über 100 Tagen. Das spricht auch für die tolle Moral hier.
Viele Grüße
Hallo ihr alle im Zug, also ich habe nicht vor aus oder umzusteigen 
mir gefällt es bei euch im Zug. 
Manchmal habe ich so wenig Zeit zum lesen hier oder zu schreiben. Aber ich habe euch alke immer im Hinterkopf 
und hoffe das wir das durchziehen. Ich wünsche euch noch einen tollen sonnigen Tag. Bis dann... Sonnencreme nicht vergessen 
....
Hallo zusammen. Ich sitz auch noch im Zug. Momentan ist recht viel los bei mir, so lauter ärgerliches Zeug, und bin gesundheitlich leicht angeschlagen, daher bin ich zurzeit nicht oft hier unterwegs.
Letztens war meine Schwester kurz zu Besuch bei mir, und ich hatte Sorge, denn sie ist starke Raucherin, und sie war seit meinem Rauchstopp nun der erste Kontakt zu einem Raucher. Wir sassen aufm Balkon, und sie rauchte einige Zigaretten in den 2 Stunden, aber es hat mich erstaunlich wenig gereizt und ich konnte gut widerstehen. Das hat mich sehr gefreut, weil ich ansonsten ja allgemein noch recht viel Suchtdruck habe und Rauch noch immer total gut riecht etc. und ich ja noch immer auf Vermeidungskurs bin, mit Bonbons als Ersatz und so. Da wars schön zu erfahren, dass es mir möglich ist, neben einer Raucherin zu sitzen ohne wahnsinnig zu werden 
Wünsche allen einen schönen Abend und weiterhin ganz viel Sturheit.
