Ab heute Nichtraucher
Ooooch, meine liebe Kerstine,
das mit dem BD finde ich aber gar nicht schön.....
Ich glaube, habakuk hat geschrieben, daß der sich wieder einpendelt - ich kann Dir leider nichts darüber sagen. Ich habe selbst eher einen zu niedriegen, war aber seit meiner Rauchfreizeit noch nicht beim Doc.
Oooch, Mönsch, da steckst Du aber so richtig im Jammertal!
Komm, ich mach mal meinen Arm gaaaanzz Lang und versuche, Dich da rauszuholen!
Paß auf Dich auf, daß Du Dich arbeitsmäßig nicht übernimmst, das tut Deinen Nerven nicht gut, wie Du festgestellt hast!
Geh mal zu K.... und atme ganz bewußt und intensiv - -da kann ich immer ganz gut abschalten...
Komm schnell aus dem Loch raus.....
Dich drückende
Hermine
Hallo kerstin, pustet doch mal noch etwas Schnee in meine Richtung, wir haben erst 2 centimeterchen Schnee, über all schneits bloß bei uns nicht so richtig. :mad: LG Uta
Hey Chris,
hatte gestern echt keine Zeit, an den PC zu gehen.
Ich seh Dich schon. Bist mir ja mächtig auf den Fersen. 
Kaution müüssen wir nicht bezahlen und für April brauchen wir nur die halbe Miete zahlen. Weil wir sonst 2 volle Mieten in einem Monat hätten, (Meinung der neuen Vermieter)
Wir haben uns riesig darüber gefreut.
Gleich gehen wir auf große Sause. Erst lecker Essen beim Italiener und dann große Ü30 Party im Einkaufscenter. Sollen angeblich 2500 Leute sein. :shock: :shock: :shock: :shock: :shock:
Freu mich schon tierisch drauf.
Halte die Ohren steif 
LG Kerstine
Hallo Kerstine !
was machen Deine tapferen Kämpfe mit den Smilies - wenn ich das so richtig verfolgt habe, bist Du rasant auf dem Erfolgswege [img]http://www.smilies.4-user.de/include/Froehlich/smilie_happy_054.gif[/img] - und wieder wäre mal bewiesen, dass wir uns alle gegenseitig helfen [img]http://www.smilies.4-user.de/include/Liebe/smilie_love_037.gif[/img]
Und was machte die I... ich hoffe es war nicht so brechend voll heute am Samstag [img]http://www.smilies.4-user.de/include/Einkaufen/smilie_shop_004.gif[/img] und die wunderbare Lampe war dann bitte auch noch da !
Ich wünsche Dir noch viel Spaß heute, wenig Umzugsstress und keinen Besuch von Nico [img]http://www.smilies.4-user.de/include/Teufel/smilie_devil_137.gif [/img] diesem Widerling
liebe Grüße Deine Angie
Hallo Hermine 
,
ich habe, glaube ich, Muskelkater weil ich wohl bis zur Erschöpfung des jeweiligen Muskels, trainiere.
Hauptsache ist doch, dass Du, wenn Du 90 Sek. locker erreichst, dann auch das Gewicht erhöhst. So habe ich es auf jeden Fall verstanden. :o :o :o
Pflegen kann ich mich heute nicht. Heute wird getanzt. Mal sehen ob mein Mann und ich das noch können. 
Obwohl, dass ist ja auch einen Art von Pflege.
Einen schönen Samstag wünsch ich Dir noch.Hier ist es ekelig. Nass und teilweise schneit es. Ich mag DAS nicht.
LG Kerstine
Hallo liebe Kerstine, gratuliere dir ganz herzlich zu 40 Tagen rauchfrei. Hast du super hinbekommen! Sei stolz auf Dich und feiere das heute tüchtig!
Danke nochmal für deine Zeilen,kannst in meinem Thread lesen, wie es mit mir weitergeht!
Liebe Grüße von der Inge
Hey Kerstine,
sorry, Chris hat mir den Zug gemopst..... [img]http://wuerziworld.de/Smilies/lol/lol7.gif[/img]
Herzlichen Glückwunsch zu 40 Tagen rauchfrei
[img]http://wuerziworld.de/Smilies/par/par37.gif[/img] [img]http://wuerziworld.de/Smilies/par/par6.gif[/img] [img]http://wuerziworld.de/Smilies/par/par32.gif[/img] [img]http://wuerziworld.de/Smilies/lol/lol23.gif[/img]
Grüßchen Anja [img]http://wuerziworld.de/Smilies/girl/gi63.gif[/img]
Hallo Chris,
Die Smilies von Anja sind ja wohl total klasse. Mal sehen, wann ich mal sowas auf die Reihe kriege. Meine Tochter kann mir dabei leider nicht helfen.
Sorry, das ich erst heute wieder Zeit habe, ins Forum zu gehen. Aber der Tag nach einer Party ist nicht gerade ohne. Irgendwie schaff ich das nicht mehr so dolle. Aber egal. Es war sehr schön und wir waren erst am nächsten morgen um 4 Uhr zu Hause.
Dir herzlichen Glückwunsch zum 21 Tag. Wie fühlst Du Dich dabei?
LG Kerstine
Hallo Hermine
Muskelkater habe ich nicht gehabt. Dafür hat die Müdigkeit voll zugeschlagen. Der Tag danach ist auch nicht mehr " ohne". 
Wir sind auch nicht so oft unterwegs. Aber wenn, dann richtig.
Dir wünsche ich auch noch einen schönen Abend in der neuen Woche.
LG Kerstine
Hallo Fee
Der Abend hat großen Spaß gemacht. Andreas Martin ( Sie liebt den DJ),war auch da. Kennst Du das Lied?
Wenn wir gut drauf sind, hören wir die Schlager richtig gerne. Da kann man so schön bei schwofen.
Wir waren insgesamt 10 Leute. Davon 2 "Nicht mehr Raucher".
Incl. mir natürlich. Dann sind wir mit in die Raucherecke. Da konnte ich mal sitzen.
Ja, sowas ekeliges. Unglaublich, was mich der Gestank angeekelt hat. :mad:
Hätte ich vor 4 Wochen wohl noch nicht gedacht. Aber eine Nebenwirkung habe ich dann doch noch kennen gelernt:
Da habe ich mir ein Bier gegönnt. Ich hatte das Gefühl, ich hätte mehr getrunken. Mein Mann hatte seinen Spaß dabei.
So und jetzt gehe ich der, für mich Schlimmsten, Hausarbeit nach. BÜGELN.
Aber nur mit Mucke im Ohr.
LG Kerstine
