Ab heute Nichtraucher
Hallo Kerstin,
klar ne Belohnung haste dir verdient 
.Habe ich auch öfters gemacht.
Laut meinem Elch habe ich bisher 39 Tage 18 Stunden und 24 Minuten Rauchfreie Zeit gewonnen. Ist schon genial.
Ich wünsche dir noch nen schönen Fernsehabend -machen wir auch 
Viele rauchfreie Grüße sendet Robert
Hallöchen bum bum bum Kerstine,
boah du hast die Mucke soooooo laut,das ich die bis zu mir höre!!!!! 
Willste die nit wat leiser machen du wirst mir ja noch taub
Ohrstöpsel ins Ohr steckende Grüsschen Fee
Hallo Chris, hallo Hermine,
Augen werden täglich besser.
Habe gerade in einem Sprücheband geschnüft, dass voll mit asiatischen Lebensweisheiten ist.Da stehen tolle Sachen drin:
Z.B:
BEWÄLTIGE EINE SCHWIERIGKEIT
UND DU HÄLST HUNDERT ANDERE VON DIR FERN
Na , dann sind wir ja auf einem guten Weg 
Morgen habe ich schon die ersten 2 Zahlen auf dem Kalender.
Chris, und Du übermorgen. Suuuuuuupiiiiiiiiiiiiiii
Lg Kerstine
Hallo Fee,
bin nicht taub, bin Krach gewohnt.
Aber muß Hörer absetzen. Im Tackt wippen und gleichzeitig am PC schreiben überfordert mich. Vertipp mich so oft.
Lg Kerstine
Hallöchen,
bin wieder da!!
Musste kurz zu meiner Ma und Holz in den Ofen werfen!
Jetzt hab ich richtig Feierabend.
Schleich mich auch jetzt ins Bettchen!!
Wünsche Dir eine Gute Nacht,schlaf gut und träum was schönes!!
Ohrstöpsel wieder raus Grüsse die Fee
Hallo Fee,
ich wünsche Dir auch eine gute Nacht. Träum was Schönes.
Ohrstöpsel wieder rein.
Gutes Schnarchen Kerstine
Hallo Kerstine,
Nö brauchst dir garnichts draus machen und garnichts bei denken wenn andere übers Forum , unsere rauchfrei Familie, etwas sagen was Dir nicht gefällt.
Die haben alle keine Ahnung und die kennen alle die netten Leute hier nicht.
musste mir selber soetwas anhören wie : ach das hilft doch alles nicht, diese Leute ziehen dich nur runter , glaube nicht das es was hilft.
Das schlimme war ,daß das die Kursleiterin vom Nichtraucherkurs gesagt hat :idea: :question:
Aber ich treff die nochmal und dann werd ich sie vom Gegenteil überzeugen, denn die hat ja viel mit aufhörwilligen rauchern zu tun.
Nun denn wir wissen selber was uns gut tut und was nicht
gelle
Grüße Anja
Liebe Kerstine,
Ja mir hat es hier auch sehr gut getan die ersten Tage vor allem...wenn man da schreiben kann ist schon mal gut und dann soviel Unterstützung bekommt ist noch besser. Bin auch echt froh hier gelandet zu sein.
@ Karin...was machste denn für Diät..könnte auch eine gebrauchen...aber eine wo man nicht auf alles verzichten muß...heul...
na dann wünsch ich euch beiden eine geruhsame Nacht und einen rauchfreien Tag morgen
LG Sigi
Hallo angeltime,
ich habe dieses mal so einen Willen, es zu schaffen. Hatte vor 2 Jahren schon mal versucht aufzuhören, aber da hatte ich diese Seite nicht. Wenn es mich über kommt, dann setz ich mich an den PC und lese mich hier durch. Das ist Ablenkung pur. Ich wünsche Dir viel Kraft und Du wirst es schaffen. Es gibt ja wirklich viele Alternativen, aber da muß man halt erst sehen, welche für einen am Besten ist.
Möchte mit meiner Tochter zum Beispiel noch einen Vertrag aushandeln. Sollte ich es nicht schaffen,(aber ich geh vom Gegenteil aus) dann darf sie sich was wünschen.
LG Kerstine
