7 Tage geschafft !!!
Guten Morgen,
ich habe es tatsächlich geschafft 7 TAGE nicht zu rauchen. 
Ab und zu kamen mir Zweifel, aber eure Beiträge und die vielen Tagestipps haben mich dann wieder auf die richtige Spur gebracht .
Ich danke euch allen und werde weiterhin das kleine oder große
en: in meinem Kopf bekämpfen.
Ein schönes Wochenende
LG Anke
Hallo Anke,
Gratulation!!!! Damit hast du die erste Woche geschafft und du kannst soooooo stolz auf dich sein 
Hast du dir schon überlegt, womit du dich belohnst?
Genieße das Wochenende und LG
Julia
Hallo Julia,
danke für deine Wünsche. Zur Belohnung werde ich eine Tour durch unser Outletcenter machen.:winka werde ich garantiert fündig.
LG Anke
Hallo Anke
Auch von mir ALLES GUTE zu 7 RAUCHFREIEN
TAGEN
Weiter so.
L. G. Manuela (Skylla)
Hallo
Shoppingtour war erfolgreich!!! Und das Beste : alles ohne den lästigen Qualm der Zigarette
Allen nochmals vielen Dank für die tolle Ünterstützung .
LG Anke
Hallo liebe Anke
Du kannst aber auch mächtig stolz auf dich sein:
Schon 1 Woche die du da souverän geschafft hast toll!!!
Und das tollste ist : es wird immer leichter ( auch wenn der kleine böse Stinker es zwischenzeitlich immer mal wieder versuchen wird)
Ps. Was ist den das für ein süßes Dackelchen auf deinem Bild ? 
Hallöchen Baloule,
das Dackelchen gehört unserer Tochter und wir sind sozusagen die Großeltern. Wir haben ihn ab und zu mal zum Gassigehen.
Ist der sportliche Ausgleich zum Rauchverzicht
LG Anke
Hallo mir geht es mit dem Nichtrauchen sehr gut
Ab und zu kommt die Schmacht mal vorbei.
Bin gerade im Urlaub in Griechenland. Wolllte
eigentlich Sonne tanken. Na ja ist nicht????
dafür kalt.
LG Anke
Hallo Anke,
wie schön von dir zu hören!
Und Gratulation zu 32 rauchfreien Tagen!!!
Ich drück dir die Daumen, dass die Sonne doch noch vorbei kommt
Danke Frau M für die Glückwünsche.
Mir fällt es zu Zeit sehr schwer ohne Zigarette. Es
ist der erste Urlaub ohne und dann noch in
einer Gegend wo absolut Flaute ist.
Also haben meine Ablenkungsgedanken ganz schön
viel zu tun 
LG Anke
