Ehrenamt mit Herz: Neue rauchfrei-Lotsinnen und Lotsen gesucht
Ehrenamt mit Herz: Neue rauchfrei-Lotsinnen und Lotsen gesucht
Ehrenamt mit Herz: Neue rauchfrei-Lotsinnen und Lotsen gesucht
Das rauchfrei-Lotsinnen und Lotsen-Team startet in eine weitere Runde. Ab April 2025 nehmen wir wieder neue Mentorinnen und Mentoren in das Programm auf. Haben Sie Interesse an einer Tätigkeit als rauchfrei-Lotsin bzw.
rauchfrei-Lotse? Dann freuen wir uns über Ihre Bewerbung.
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Bei weiteren Fragen sind wir für Sie da!
Die Bewerbungszeit endet am 16. Februar 2025
die Pille die mir hilft
Heute ist mein 19.ter Tag! Ich hab Arbeit am PC zu erledigen und das kleine Biest sitzt auf meiner Schulter und will, dass ich mir eine anzünde und in meinem Kopf rauscht es dumpf und meine Gesichtshaut ist ganz kribbelig. Ich weiss, hier irgendwo im Haus sind Zigaretten versteckt und wenn ich jetzt wüsste wo - ich würde wohl umfallen. Aber ich versuche, nein [u]werde[/u] durchhalten - ohne Pille muss es ja auch gehn. Drückt die Daumen, dass ich diesen Tag übersteh....
Viel Erfolg drücke dir die Daumen.
Viele Grüße Karin
Liebe samantha,
das Gefühl kenne ich,ich war vor zwei Jahren so irre und habe mir einen Laptop angeschafft nur damit ich auf der Terrasse wenn ich mit dem PC arbeite eine Rauchen kann- das Rauchen in der Wohnung habe ich schon vor über drei Jahren aufgegeben- aber komisch im Winter ging es auch ohne.
Heute sitze ich ganz entspannt am PC ohne Zigarette auch draussen *selberfreu.
Halte durch Samantha,lenke Dich ab,koch dir was schönes,ich habe mir vor vier Wochen ne Eismaschine gekauft und dann schöne Eiscreationen
entwickelt.Is echt lecker kannste glauben 
Ich sende Dir viel Kraft und Energie, Robert
Ganz viel Daumen drücken!!!
Du schaffst das!!!!Stark bleiben,tritt dieses kleine Biest gehörig in sein Hinterteil :badgrin:
DurchhalteGrüsse die Fee
Hallo Samantha,
auch ich schicke Dir liebe Durchhaltegrüße. Versuche Dich abzulenken - schneide Dir Apfel-,Karotten -, Gurkenhäppchen!
Bloß nicht schlappmachen und umfallen.
Liebe Grüße
Marion
hallo sam 
ja das mit dem pc war auch meine sorge. die meinsten kippen rauchte ich abends am pc. was sollte ich hier umgewöhnen? :/ nunja da hab ichs mal mit dem abgeschnittenen strohhalm versucht. war nicht ganz so der bringer, bis ich dann salzstangen für mich endeckte.
so viele kohlenhydrate am abend taten dann ihr übriges und ich nahm dolle zu.
nun ja das mit gewicht gehen wir aber gemeinschaftlich 2009 an^^
ich wünsche dir viel kraft und durchhaltegrüße
ute
