Grippe haben ist die Chance, ich nutze sie!
Hallo ihr Lieben,
neuer Tag, neues Glück. Tag 6 ist angebrochen und ich hab mich über Nacht wieder ganz gut von den en: -Attacken erholt.
Da ich abends immer am meisten geraucht habe (manchmal fast Kette ohne darüber nachzudenken) ist es natürlich auch klar, dass es an den Abenden nun nochmal etwas schwer wird. Aber ich mach einfach weiter. Schaue auch heute mal im Chat vorbei. Hilft bestimmt auch um rauchfrei zu bleiben.
Heute ist übrigens der erste Vormittag, an dem ich keine Kopfschmerzen habe und nur noch wenig Fieber, d.h. die Grippe verzieht sich so langsam. Vielleicht wäre es auch mal ganz gut für mich raus zu gehen an die frische Luft. Die Sonne scheint heute auch richtig schön.
Euch allen einen angenehmen Tag und viellecht bis heute Abend,
Liebe Grüße
Hanna
Moin Hanna,
ich danke dir für deine guten Wünsche zu meinem [color=red]10.[/color] und gratuliere dir zu deinem [color=red]6.[/color]!!!
Ich finde, alle Tage... mhhh, vielleicht die ersten 30? sind Gratulationen wert, ich glaube, das sind die [color=purple]allerschwierigsten[/color] und wir können auf jeden einzelnen sehr [color=red]stolz[/color] sein, Hanna! Klar, richtig gut sind dann 50 oder 100 oder 1000, aber das kommt ja erst viel viel später, bis dahin liegt dann hoffentlich das ko am Boden, unbeachtet in der Ecke, platt wie 'ne Briefmarke unterm Teppich etc....
:::::::kaputtlach::::::smile:
Liebe Grüße,
Baki
Hallo ihr Lieben,
bitte nicht wundern, aber ich muss mich gerade mal austoben...lenkung:faelle:faelle:faelle:blassen:blassen:blassen:
ng:
So, geht schon wesentlich besser...bis morgen
Hanna
[color=blue]hast du gut gemacht mit dem austoben ! und denk dran: es wird besser
ich wünsche dir einen weiteren schönen rauchfreien Tag - riechst du es schon ?, der Frühling kommt !
:[/color]
Hi Hanna,
scheint dir ja etwas besser zugehen, freut mich das zu lesen... Die Tage hat es bei uns nach Regen gerochen. Ich LIEBE den Geruch nach Regen und ich finde es wirklich ... mir fehlt das Wort... wie viel besser man riecht und schmeckt...
Weiter durchhalten und genießt das super Wetter heute
GL lupa
Guten Morgen ihr Lieben,
Danke für eure lieben Worte und natürlich die Frühlingsblumen (ohh, die duften vielleicht gut!).
Als ich heute morgen aufwachte, war ich soooo froh nicht mehr zu rauchen. Ich hatte auch das Gefühl wesentlich besser durchatmen zu können. Ein schönes Gefühl. Gestern Abend hab ich mir noch ganz spät Motivationsfilmchen zum Rauchstopp im Internet angesehen. Fand ich super und hat mich gestern Abend dabei unterstützt mit en:
fertig zu werden.
Ich pflanze gerade nochmal eine weitere Reihe Blümchen, da könnt Ihr Euch dann auch dran freuen.
lenkung:
Liebe Grüße
Hanna
Hallo, Guten Abend,
ich bin gut drauf - trotz gelegentlichen Schmachtattacken. Aber ich merke, dass ich in meiner Entscheidung klar bin - ich werde nicht mehr rauchen, komme was wolle!
Und morgen ist dann auch schon eine Woche rum. Obwohl ich noch etwas Schnupfen habe, rieche ich plötzlich viel intensiver. Wow! Das ist fein! Dann kann ja der Frühling endlich kommen.
Ich mach einfach stur weiter, egal was kommt. Noch ein Tässchen Guten Abend Tee
und dann gehts ins Bett.
Eine gute Nacht wünscht,
Hanna
Guten Morgen Hanna,
lichen Glückwunsch zu 1 Woche Rauchfrei
Blebi bitte weiterhin so Stur und belohne dich heute an diesem sonnigen Tag für diese Leistung!!!
Lg
Andrea
Liebe Andrea,
vielen Dank für deine guten Wünsche an mich!
Habe eben eine kleine Bewährungsprobe bestanden: Habe in einem Autofachmarkt mit angrenzender Werkstatt Zeug gekauft und wollte dann gemütlich wieder nach Hause fahren. Das Auto sprang aber nicht an:o. Habe mir dann Hilfe in der Werkstatt geholt und es hat sage und schreibe eine halbe Stunde und 3 Mechaniker gebraucht, um meinem Auto Starthilfe zu geben. Reife Leistung! Als ich da so rumstand und gewartet habe fiel mein Blick des öfteren auf den riesigen Aschbecher vor dem Gebäude und ich dachte: Scheiße, jetzt würdest Du doch ganz gerne eine Rauchen. Zum einen um
- die Zeit zu überbrücken,
- nicht nur dumm rumzustehen,
- mich sicherer zu fühlen,
- der Nervosität etwas entgegen zu setzen... eben das volle Suchtprogramm was natürlich völliger Schwachsinn ist.
Aber: ich hab nicht geraucht (auch nicht als ich danach erstmal 50 km sinnlos in der Gegend rumgefahren bin, um meine Batterie wieder aufzuladen).
Jetzt trink ich erstmal Kaffee und mach dann ein gepflegtes Mittagsschläfchen...
Euch einen guten Start ins lange Wochenende...
Liebe Grüße
Hanna
Hi Hanna,
ich freue mich sooooo sehr für dich. Das hast du wirklich gut gemacht. Das sind bei mir auch immer die schlimmsten nichtgerauchten Kippen; die der Langeweile geschuldeten Bin wirklich stolz auf dich
und nein.... ich habe es nicht vergessen
ALLE mal her hören
Ich bitte um eure Aufmerksamkeit
Hanna hat ihre [color=red]1. Woche [/color] gemeistert
Die ist für dich,
und der hier
und das natürlich auch gut gemacht und weiter so
LUpa