Möchte es so gern schaffen.... Also fange ich heute an aufzuhören.....

Hallo zusammen....;-)

Möchte mich kurz vorstellen - bin 47 Jahre alt und rauche seit dem 18. Lebensjahr. Durchschnittlich lag mein Konsum bei 2 Schachteln pro Tag und es gab auch mal eine rauchfreie Phase von etwas über einem Jahr....

Meine Angst vor Lungenkrebs wird allerdings in den letzten Monaten immer größer und seit gestern bin ich krankgeschrieben, weil ich Schmerzen im Magen habe, die aber in den Brustkorb (Rippen) strahlen und ich mir vorstelle, es könnte ja auch diese Sch...Krankheit sein.

Ich habe mir Beiträge auf Youtube angesehen und danach wie ferngesteuert den Aschenbecher sauber gemacht, meine letzten Zigaretten weggelegt (in den Schrank) und meine Nikotinkaugummis rausgelegt. Ja, die hatte ich schon, weil ich wirklich endlich von dieser Sucht loskommen muss und möchte.

Ich bin also genau genommen seit einer halben Stunde rauchfrei.... Ihr seid demnach bei meiner ersten Stunde dabei...;-)

Ich hoffe ich schaffe es dieses Mal. Hab es damals mit den Kaugummis geschafft.

Drückt mir die Daumen - so wie bisher kann und darf es einfach nicht weitergehen.....

hallo smartcat,
willkommen .. ich bin heute beim dritten Tag ohne "Gift" und ich muss sagen, es fällt mir (bisher) gar nicht schwer!!

wenn du es wirklich schaffen willst, dann packst du es! drücke dir die daumen suche dir ablenkungen oder ng: oder .. irgendwas und denk nicht immerzu ans en:... wenns allzu schwer wird nimm den faelle: hihi..

wünsche dir viel Kraft und Erfolg....
fee