und schluss mit dem rauchen !

guten morgen..

mein zweiter tag ohne zigaretten bricht an,leider fällt es mir sehr schwer vorm rechner keine zu rauchen

vier Wochen - das ist toll..

Ich habe noch nicht die Hälfte...........

Gratuliere Mona, halt weiter durch, ich auch.. Ist viel besser so..

Ich hab auch das Problem mit dem Trinken!
Aber erfreulicherweise gilt die Behauptung nicht mehr, dass
Kaffee dem Körper Wasser entzieht. Im Gegenteil, ihr könnt
(siehe Link) den getrunkenen Kaffee durchaus in die Flüssigkeitsbilanz
mit einbeziehen. Freu...freu...freu...!!!

http://www.welt.de/wissenschaft/article2492368/Kaffee-entzieht-dem-Koerper-kein-Wasser.html

LG Nati

Hallo,
es gibt eine neue Möglichkeit der Rauchentwöhnung.
Ex-Smoker ist mein App-Projekt, das Dich dabei unterstützen wird, die lästige Angewohnheit abzugewöhnen. Ich habe ein einfaches Konzept entwickelt mit dem ich seit über 40 Tagen rauchfrei bin. Für mich spielte die schnell nachlassende Motivation eine große Rolle. Diese wird durch meine App besonders angesprochen und ständig aufgefrischt.
Wenn du neugierig geworden bist, wie mein Konzept aussieht, schau doch mal auf meiner Projektseite vorbei. Ich würde mich freuen, wenn du Fan von meinem Projekt werden würdest.

http://www.startnext.de/ex-smoker

Schöne Grüße,
Martin

Hi Mona

super, dass du es auch schon so lange durchhältst. Warum meinst du, dass wir bösen Besuch in 3 Wochen bekommen? Gibt es da nochmal ne starke Rückfallquote?
Mit welchen Hilfsmitteln hast du bisher gearbeitet? Vielleicht hast du ja noch einen guten Tipp für mich?
Oder reine Willenskraft? :o

Ich habe dem Team bereits eine Anfrage geschickt, ob sie an einer Kooperation / Unterstützung interessiert sind. ACH und es stellt auch keine direkte Werbung dar. Da ich nichts verkaufen möchte, sondern um Fans buhle ... Die an das Konzept glauben und mich unterstützen möchten.

Viele liebe Grüße,
Martin

PS: Danke für den Kaffee