Respekt vor euch allen!
"Linda36" schrieb:
Allerdings bin ich jetzt gewichtstechnisch wirklich an meiner Toleranzgrenze angekommen, 70 kg, mehr geht gar nicht . Das kriegt man in unserem Alter nie wieder runter, so ein Sch.........!
Hallo liebe Linda,
das bekommt man auch in unserem Alter wieder runter.
Ich habe einen Fettverbrennungskurs besucht. Ernährungsumstellung und Sport war das Programm. Durch meine Medikamente habe ich leider nicht abgenommen. 
Im August durfte ich die Tabletten absetzen, seitdem tut sich was auf meiner Waage. 
Ich esse jetzt mehr als vor dem Kurs, trotzdem habe ich in den letzten 2 Monaten abgenommen.
In dem Kurs war eine Teilnehmerin, die die 50 auch überschritten hatte und ein Ausgangsgewicht von 122 kg hatte.
Sie hat in den 6 Wochen 6,5 kg abgenommen.
Ich bin mir sicher, dass auch Du das Gewichtsproblem in den Griff bekommst.
Ich wünsche Dir noch einen schönen Abend.
Liebe Grüße Renate
Moin Linda - Mausi 
Habe mich auch nochmal hier zu Wort gemeldet.
Man kommt ja nicht wirklich los....
Das liegt sicher auch daran, dass das Erleben hier
während der Zeit des Entzugs so intensiv war und
der Ausstieg so eine entscheidende Veränderung im eigenen
Leben gebracht hat....
Bei mir hat sich gewichtstechnisch auch nichts wesentlich
verändert. Manchmal denke ich, ist doch ok so wie es ist,
aber manchmal lasse ich deswegen auch ganz schön den
Kopf hängen, weil ich es nicht hin bekomme mit dem Abnehmen,
aber auch zunehmend Rückenprobleme habe....
Ich mache mich zwar jetzt immer öfter auf zum Walken, aber da
tut mir anschließend auch immer was weh und dann weiß ich,
das liegt daran, dass ich ja über 10 kg mehr mit mir rumschleppe
und das müssen meine Knochen alles aushalten
Hatte jetzt wieder die Ferienkids hier zum Töpfern und es hat wieder Riesenspaß gemacht
Die bauen mich immer mächtig auf mit ihrer Fröhlichkeit.
Und bald ist November, dann gehts bald auf nach Lüneburg....die Auswanderer begrüßen
hast du eigentlich meine Mail bekommen??
Und du... bleib auch schön tapfer, gelle?
So langsam haste doch gesehen, es gibt auch ein Leben nach dem Rauchen
und zwar - wunderbarerweise - ein ganz gutes!
Bussi Nati
Hallo liebe Linda,
die Größe 38 hatte sich bei mir dann irgendwann auch erledigt.
Inzwischen war ich auch schon bei 67,5 kg angelangt, für mich der absolute Horror. Ich habe ja immer nur ca 55 kg gewogen. Und die Größßte bin ich auch nicht.
Als mein Doc gesagt hat, dass das nur Wassereinlagerungen sind, da hat er wohl gelogen. Nach 2 Monaten hätte sich das ja erledigt haben müssen.
Ich bin jetzt unter 65 kg und freue mich darüber und hoffe, dass ich es bis auf 60 kg schaffe. Etwas Angst habe ich ja, dass ich während der Kur wieder zunehme.
Meine Kollegin (47 Jahre) war shoppen, da waren die Hosen in der Größe 34 zu weit - dann doch lieber etwas mehr auf den Rippen.
Mit dem Rauchen aufzuhören war auch für mich nicht immer leicht, eigentlich bin ich nicht der starke Typ. Frage mich manchmal selber, wie ich das geschafft habe. Aber das Forum und mein Elch haben mich immer wieder motiviert.
Wir sind in diesem Jahr von Schönefeld aus in den Urlaub geflogen, dort gibt es noch einen kleinen Glaskasten für Raucher. Die Raucher wurden fotografiert wie die Affen im Zoo. Da war ich mal wieder froh, dass ich nicht mehr rauche.
Ich wünsche dir noch einen schönen Tag und natürlich auch ein schönes Sonnen-Wochenende.
Liebe Grüße Renate
Liebe Linda-Schmetterlings-Dingsbums,
Tja, Ehre, wem Ehre gebührt.
Aber ich hätte unmöglich noch länger mit dem gratulieren warten können, sonst wäre mir ein Zacken aus der Krone gebrochen.Aber ich kann mir vorstellen, dass bei der großen Anzahl der Schmetterlinge (nur einer????)
die Arbeit auf der Blümchenwiese sehr anstrengend ist. Ein Glück, dass wir Dich haben. Der Schlaf sei Dir gegönnt.Ich hoffe, Dir geht es gut, Linda. Ich denke oft und gerne an Deine Fröhlichkeit zurück.
Liebe Grüße
Angela
[color=blue]Hallo liebe Linda[/color]
[color=red]Dankeschön für die Glückwünsche!!!Alles halb so wild 
Du weißt es gibt schlimmeres Habe letzte Woche mal wieder bescheid bekommen ich soll mich doch noch ein wenig gedulden 
Na ja was soll man dazu noch sagen!Nun bin ich aber gespannt ob sie es diesman genehmigen??!!!!
Na ja meene Hertha macht sich ja aber ick freu mir erst am ende der Saison!Aber zum Glück is der FC Kölle ja auch nicht mehr so weit unten und wer weiß,wäre doch echt toll wenn sie auch aufsteigen,gelle!!!!
Wie geht es denn deiner Schwiegermama???
Liebe Grüße Biggi [/color]
Hallo Linda-Schatz,
da haste recht, schön war es!
Wie geht es dir? Rauchst du noch oder lebst du schon?
Melde dich mal wenn du Lust dazu hast.
[u]Hier, von Angela im letzten Jahr:[/u]
[color=purple]Hier das leckere Rezept für jeden Anl[/color][color=purple]ass[/color]
[color=purple]Zutaten:
1 Tasse Wasser
1 Tasse weißen Zucker
1 Tasse braunen Zucker
4 große Eier
1 Pfund Butter
2 Tassen getrocknete Früchte
1 TL Salz
1 Handvoll Nüsse
1 Zitrone
2 kleine Liter Whisky
Zubereitung:
Koste zunächst den Whisky und überprüfe so seine Qualität.
Nimm dann eine große Rührschüssel.
Schalte den Mixer an und schlage in der Rührschüssel die Butter flaumig weich.
Probiere nochmals vom Whisky und überzeuge Dich davon, ob er wirklich von bester
Qualität ist. Gieße dazu eine Tasse randvoll und trinke diese aus.
Wiederhole den Vorgang mehrmals.
Füge einen Löffel Zucker hinzu.
Überprüfe, ob der Whisky noch in Ordnung ist. Probiere dazu mehrmals eine Tasse voll.
Breche zwei Eier aus, und zwar in die Schüssel. Hau die schrumpeligen Früchte mit rein.
Mixe den Schalter aus.
Übeprüfe den Whisky auf seine Konsistenzzzzzz......
Malte den Schixer an. Wenn das blöde Obst im Trixer stecken bleibt, löse das mit Traubenschier.
Jetzt schmeiß die Zitrone in den Hixer und drücke Deine Nüsse aus.
Füge eine Tasse dazu. Zucker, alles, was auch immer.
Fette den Ofen ein, drehe ihn um 360 Grad.
Schlag den Mixer, bis er ausgeht. Wirf die Rührschüssel aus dem Fenster.
Überprüfe den Geschmack des restlichen Whiskys. Geh ins Bett und pfeiff auf den Kuchen.
Die Schuhe kannst Du anlassen.
Wo ist mein Bett? [/color]
[color=red]Hallo liebe Linda [/color]
[color=purple]ach ja,die letzte Adventszeit hier war so schön!!!!!Ja,ja Natis tanzender Santa Claus und der schöne Adventskalender!!!!!Wir können uns glücklich schätzen so einen Adventsjahr hier gehabt zu haben!
Liebe Linda,ich wünsche Dir und deiner Familie auch eine wunderschöne Adventszeit!!!
Liebe Grüße und nen ganz doller Drücker von mir,Biggi [/color]
[color=green]P.s Sie haben mir jetzt doch die Kur genehmigt,
wann da bekomme ich noch Bescheid,sobald ein Platz
für mich frei ist [/color]
Hallo Linda,
wer hat nun Recht, ich meine beide, was nighthunter68 schreibt hat schon seine Berechtigung, solche Sätze wie „ich möchte es mal versuchen“, „vielleicht schaffe ich es“, die bringen wirklich nichts, wir müssen es einfach wollen. Klar tut sich die eine oder der andere schwer oder leichter damit. Ich selbst hatte auch etliche Versuche, aber es waren halt nur Versuche. Dann habe ich dieses Forum hier entdeckt und viel gelesen, mich zu dem Ausstiegsprogramm angemeldet und bin rauchfrei geworden. Übrigens feiere ich auch erst die zweite rauchfreie Weihnacht.
Unbeliebt hast Du Dich nicht gemacht, wieso eigentlich ?
LG
Piet
Hallo, liebe Linda
schön, von dir zu lesen
Ich bin wieder dabei, heute bei Tag 18!!!!!
Meine Mutter war so krank und vor 4 Wochen ist sie gestorben, es ist so furchtbar.
Am 27.08. hatte sie die Diagnose Leukämie bekommen, war dann 10 Wochen im Hospiz
und nun seh ich sie nie wieder!!!
Am 25.08. hatte ich wieder mit der Raucherei angefangen,ich hab mir eingebildet, einen Grund zu haben
Ich fand das Rauchen wieder toll
2 Tage nach der Beerdigung meiner Mutter bin ich nachts wach geworden und hab keine Luft mehr bekommen, mein Mann hat mich sofort ins Krankenhaus gefahren, hab dann Sauerstoff und Medikamente bekommen.
4 Tage lag ich stationär, und nun absolutes Rauchverbot!!!!!!
die Ärzte haben mir das nahegelegt.
Ja, Linda ich darf nie wieder rauchen und es geht mir auch luftmäßig besser,
dieses Mal hab ich ohne Hilfsmittel aufgehört, die 4 Tage im Krankenhaus haben mir geholfen.
Linda, Dir eine schöne Adventzeit
hoffe, Dein Blues geht schnell wieder vorbei!!!!!!!!
Drück Dich Ulla
Hallo liebe Linda,
ich habe ja hier leider den Überblick verloren.
Aber wenn man lange ohne Internet ist, dann ist das ja auch logisch.
Du hast dich auf keinen Fall unbeliebt gemacht, du hast doch nur deine Meinung geschrieben.
Wie sieht es denn eigentlich bei dir aus? Rauchst du noch oder bist du rauchfrei?
Ist eigentlich egal, hauptsache es geht dir gut.
Ich wünsche dir eine besinnliche Adventszeit. 
:
Liebe Grüße Renate
