Ausstieg
Hallo alle zusammen,
ich bin seit heute neu hier und hoffe, dass ihr mich alle beim Aufhören unterstützt. Ich glaube, ich habe Hilfe nötig. Gestern abend war ich fest entschlossen endlich aufzuhören und habe die Zigaretten verbrannt, und - heute morgen: habe ich mir wieder ein Päckchen gezogen, nur damit ich im Büro mit den 2 anderen Kolleginnen rauchen kann (3 Stück aber nur). Aber irgendwie muss und will ich es jetzt endlich schaffen.
DANKE für die Unterstützung 
Hallo Mari 
Willkommen hier bei uns und klar werden wir dich unterstützen!
Aber wenn du dir immer wieder Kippen kaufst, dann wird das nix mit dem Ausstieg.
Du müsstest also schon ganz genau wissen, was du willst und akzeptieren, dass das
kein Spaziergang ist, den du da in Angriff nimmst.
Eine ganz klare Motivation und einen festen Willen brauchst du schon, das solltest du
dir auch ganz bewusst machen. Vielleicht liest du mal ein bisschen in den Beiträgen der
anderen. Das macht dir manches klar!
Ich drücke dir fest die Daumen und glaube, du schaffst es nicht "irgendwie", sondern du schaffst
es ganz sicher!
Es tut richtig gut, sich zum Ausstieg zu entschließen und ihn auch durchzuziehen.
Unsere Unterstützung hast du auf jeden Fall!!
LG Nati
[color=black]Hallo Mari[/color]
[color=blue]Herzlich Willkommen[/color][color=black]hier bei uns!!!!
Ich wünsche Dir für deinen Austieg ganz,ganz viel[/color]
[color=red]Sturheit & Durchhaltevermögen[/color]
Hier ein Glückskäfer für Dich
Lg Biggi
Hallo Mari,
toll das auch du den Glimmstängeln einen Abschiedskuss geben willst.
Der erste Schritt ist bei mir auch gerade mal knapp 4 Tage her und auch mir ist es sehr schwer gefallen gerade auf die "erste" zu verzichten. Aber es fängt immer mit der ersten nicht-gerauchten Zigarette an... ohne die kann es ja nur schwer ein Ausstieg werden 
Zumindest hast du ja nicht gleich die Flinte ins Korn geworfen, sondern bist hierher gekommen... das ist doch auch ein guter Anfang.
Drück dir die Daumen, dass du das nächste Mal der "ersten" widerstehen kannst.
Gruß,
Fuin
War ich zu streng und hab dich verschreckt? 
Das wollte ich sicher nicht, Mari!!
Lass von dir hören, wie es dir geht!
LG Nati
Hallo Nati,
nein, du hast mich nicht verschreckt. Ich weiß ja selbst, wie dumm das von mir ist, könnte mir dann selber wohin beißen, aber die Dinger sind halt eben 
ICH WERDE ES SCHAFFEN
LG
Mari
