Rauchfrei am 17.05.2012
Hallo!
Ja bei meinem Vater wars Lungenkrebs mit 58. Das Alter zwischen 50 und 60 ist besonders anfällig.. was nützte es dass er schon 4 Jahre nicht mehr rauchte und stolz drauf war.. garnichts
58 -ist viel zu früh oder?
Nun, ich bin nun endlich alt genug zum Aufhören.. bisher war ich zu leichtsinnig.. zu gedankenlos.. habe mir keine echte Gedanken gemacht aufhören nur als Sport gesehen, dabei ist es weit mehr.. es ist tatsächlich mein letzter Lebensabschnitt..
17 Jahre nicht geraucht dann geraucht und nun hab ich vor mindestens 17 Jahre nicht zu rauchen sprich mindestens noch 17 Jahre zu leben und nicht in 7 Jahren zu sterben wie er..
ich wünsch dir viel Glück!
ach was mir einfällt selbst als er im KH sagte ich würde so stinken habe ich damals nicht aufgehört.. also alle Achtung vor dir!
Gruß Elbengel
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Hallo Ihr lieben !
Wollt nur bescheidgeben das ich den Tag heute richtig gut rumgebracht habe.
Er war auch so anständig und hat nur eine zigarette vor mir geraucht. Und was hab ich gemacht? Hab mir gedacht, atmest mal ein, schaust mal wie es dir jetzt "Schmecken " würde und siehe da, meine schmacht war weg und ich wollte gar keine mehr :-)
Schade das ich schon zu viele versuchehinter mir habe um der illusion zu erliegen das es auch so bleibt.
Aber bis jetzt glaub ich wirklich das ich es schaffen kann.
Vorallem aber glaube ich daran das ihr hier wahnsinnig liebe Menschen sind.
So viel zuspruch, so viel mitgefühl:oops
ANKE FÜR ALLES ! IHR SEID WUNDERBAR !
Es tut gut zu wissen das es Menschen gibt die auch leiden, Menschen die auch wissen was es bedeutet aufzuhören. Menschen die wissen wann Hilfe gebraucht wird.
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Deine Tagesmantra:
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Jeden Tag geht es ein bisschen besser. Der 4. Tag is geschafft und mir geht es richtig gut.
Mein Mann und ich waren heute 2 stunden spazieren und es war richtig schön. Kein keuchen,keine schmerzen in den Beinen, kein Husten........
Kann mir mal einer sagen warum ich es nicht schon vorher aufgehört habe? 
Jetzt noch das tägliche stoßgebet: Lass den Entzug so bleiben wie es jetzt ist, dann ist alles gut 
Wünsch euch allen noch einen wunderschönen sonntag.
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Deine Tagesmantra:
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Du bist so lieb :-)
Ich freu mich schon immer auf Dein Tagesmantra :-)
Hab heut nen ganz ganz schönen Tag
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Deine Tagesmantra:
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Hallo Viola,
gefällt mir echt wie Du das durchziehst und denke daran nur Dir tust Du damit gutes.
Natürlich wird sich auch Dein Mann freuen, aber es ist Deine Gesundheit
LG
Piet
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Deine Tagesmantra:
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so die erste woche wäre dann wohl geschafft. Wahnsinn hätte nie gedacht das ich des hinbekomme.
Aber mein Mann hat eine Motivationsquelle erschaffen
Er schenkt mir jeden abend einen 5 € schein den ich dann in einen Briefumschlag stecke.
und langsam sicher ich mir den ersten Kosmetiker Termin seit 3 Jahren :-)
Aber vorallem durch euch, zu wissen das es euch gibt die auch gegen den 
stinker kämpfen fühlt man sich gleich viel besser. Und natürlich der Elch der mich jeden morgen begrüßt
Ich wünsch euch allen noch einen wunderschönen Abend und hoffe es geht euch allen supigut!
GLG Viola[img]http://www.tradebit.de/usr/grafik-dienst/pub/9002/rosen-strauss.jpg[/img]
