wenn du neu hier bist - vergiß nicht ...
Hey Glückspilz,
herzlich WILLKOMMEN bei uns, doch bist Du hier in einem falschen Fred gelandet!
Mache folgendes, oben links kannst Du ein NEUES THEMA eröffnen, also Dein EIGENES! Schreibe in die obere Zeile wie es heißen soll und draunter Deinen Text!
Danach finden wir Dich sofort wieder und könne Dir gezielt antworten, OK?
Bis gleich und bye Klaus ! 
1 Tag schon um 
Ich drück Dir ganz ganz fest die Daumen!! Du schaffst das 
!!
(das hatte ich vergessen in Deinem Fred zu schreiben 
)
Ich richte mal einen Thread ein, in dem Neue sich vorstellen können.
[quote="administrator_rauchfrei-team2"]
Willkommen hier!
[/quote]
Hallo Admin,
suuuuuper einfühlend! Da schreibt jemand, dass er schon seit 20 Tagen rauchfrei ist und erhält vom Admin die Antwort "Willkommen hier!" Das hat er sich schon immer gewünscht!
Wenn jemand seit 20 Tagen nicht mehr raucht ist das eine herausragende Leistung, die auch ein Lob verdient hat. Oder irgendeine Anerkennung.
Liebe GRüße,
Peter
Hallo Admin,
suuuuuper einfühlend! Da schreibt jemand, dass er schon seit 20 Tagen rauchfrei ist und erhält vom Admin die Antwort "Willkommen hier!" Das hat er sich schon immer gewünscht!
Wenn jemand seit 20 Tagen nicht mehr raucht ist das eine herausragende Leistung, die auch ein Lob verdient hat. Oder irgendeine Anerkennung.
Liebe GRüße,
Peter
Hallo Peter,
das "Willkommen hier!" war nur ein gut gemeinter Kommentar, mit dem wir Kullerchen gerne begrüßen wollten. Selbstverständlich sind 20 rauchfreie Tage eine großartige Leistung. An dieser Stelle haben wir das nicht genügend zum Ausdruck gebraucht, was uns leid tut.
Freundliche Grüße,
Das rauchfrei-Team
Na ich wollt mal kurz hallo sagen.. 
- mir gehts gut rauch seit 4 Tagen keine einzige ohne kaugummi oder andere Ersatzpräperate.. und wollt mich mal umschauen.
[color=blue]Vielen Dank!
Ich will mal sehen ob ich hier etwas beitragen kann um uns allen hier etwas zu helfen.
Da ich diesmal erst kurz dabei bin, werde ich erstmal lesen.. mein Gefühl aber sagt mir,
dass es dieses Mal anders ist als alle anderen Ausstiegsversuche in meinem Leben..
es war noch nie so viel Anfang wie jetzt![/color]
lg
Elb
engel
[img]http://www.rauchfrei.x-pressive.com/footer1334002280_1847.png[/img]
hallo,
ich bin neu hier und würde gerne diese woche mit dem rauchausstieg anfangen - als motivation steht der kinderwunsch ... bin 31 jahre alt und rauche, seitdem ich 19 jahre alt bin.
habe wahnsinnige angst davor und wirkliche angst es nicht zu schaffen - aber ich muss es irgendwie hinbekommen - es muss doch auch ein leben nach der zigarette geben ... und ich hoffe so, das ich stark genug bin die ersten tage/wochen irgendwie hinzubekommen ...
habe schon zweimal versucht aufzuhören - es hatte nicht geklappt ... ich habe es einfach nicht geschafft, meine rituale - das feierabendbier - die nette raucherkneipe - die raucherecke auf der arbeit zu meiden ... aber ich wünsche es mir sosehr!! 
hoffe - das ich es diesmal hinbekomme - und endlich das positive an einem rauchfreien leben sehe!!
Na dann will ich auch mal
Ich bin auch ein Neuling hier im Forum und schon seit 4 Monaten rauchfrei
Jedoch habe ich ein großes Problem und schon einen anderen Thread aufgemacht!
https://www.rauchfrei-info.de/index.php?id=382&tx_mmforum_pi1[action]=list_post&tx_mmforum_pi1[tid]=1079&tx_mmforum_pi1[page]=#pid85405
Vielleicht kann mir ja jemand helfen,ich würd mich freuen!!!!
Liebe Grüße!
Andreas
[quote="waldapotheker"]
Na dann will ich auch mal
Ich bin auch ein Neuling hier im Forum und schon seit 4 Monaten rauchfrei
Jedoch habe ich ein großes Problem und schon einen anderen Thread aufgemacht!
https://www.rauchfrei-info.de/index.php?id=382&tx_mmforum_pi1[action]=list_post&tx_mmforum_pi1[tid]=1079&tx_mmforum_pi1[page]=#pid85405
Vielleicht kann mir ja jemand helfen,ich würd mich freuen!!!!
Liebe Grüße!
Andreas[/quote]
Hallo Andreas,
[color=blue]rauchen aufgeben? nicht leichter als das! Ich habe es bereits 100 mal versucht.[/color] Mark Twein
Wenn ich ehrlich nachrechne, dann habe ich in den 60er Jahren jeden Monat bis zu 250.- DM verqualmt (2,-DM/Packung), Rauchenden sind auch "Großzügig". Als Alleinverdiener hat die Qualmerei die Lebensqualität meiner jungen Familie erheblich eingeschränkt. Oft hatte ich schlimme Halsentzündungen mit ekelhaften Katarrhauswurf. Auch ich schimpfte damals 1968 auf Umweltbelastungen und wollte nicht wahrhaben, daß der blaue Dunst die Hauptursache meines Leidens war. Ich bin sogar nachts aus dem Bett bei strömenden Regen zum Zigarettenautomaten gerannt. Mit 25 Jahren war ich nicht einmal in der Lage 1000 Meter an einem Stück durchzulaufen.
1970 hatte ich dann endlich die Schnauze voll von dieser stinkigen, aufdringlichen Gewohnheit und warf alles weg, was mit der Qualmerei zu tun hatte. In Falle eines Rückfalles hatte ich mich öffentlich verpflichtet 500,- DM an einem politischen Gegner zu spenden. Ich wählte damals Franz-Joseph Strauß! Gewiß, daß war ein Hammer, aber für mich die richtige Entscheidung. Lebe rauchfrei seit 1. Juli 1970 
Nur Mut Andreas, du hast plötzlich Geld übrig für schönere Dinge
Hochatmungsvoll
Stefano
