Nichtraucher seit 13.01.12
Genau, Irmi!!
Alles, alles, nur nicht rauchen.
Mach dir das Geschaffte nicht wieder kaputt,
bloß weil der stinkige Fiesling 
meint,
er hat die Macht über dich!
Du willst nicht rauchen. Das ist schwer.
Aber du weißt, wie sehr es sich lohnt und dass es
bald wieder besser wird.:!::!:
Halte durch Irmi, es geht. Glaube mir, es geht!!
Die Birne spielt verrückt, du könntest heulen.
Dann heule los, lass es raus.
komm, halte durch und bleib tapfer.
bald ist der Tag rum und du kannst stolz sein,
ihn gemeistert zu haben, trotz Achterbahnfahrt
im Kopf 
LG Nati
Denke nicht so weit im Voraus.
Denke nur an heute und heute bleibst du einfach stur.
Es ist oft nach längerer Zeit nochmal richtig schlimm.
Aber das geht vorbei. Ich kann so gut nachempfinden, wie es dir grade geht.
Aber du glaubst nicht, was du alles schaffen kannst!!
Halte durch. Geh erst mal schlafen und morgen geht's wieder, okay?
Gute Nacht Irmi 
Hallo, Irmi
ich hoffe, Dir geht es wieder besser1
Ich kann dich so gut verstehen,man ist dann
kurz davor aufzugeben!!!
Aber wir werden stur sein!!!!!!Und der Anfall geht immer wiedr vorbei
Weiterhin alles Gute für Deinen Ausstieg!!!!
Du bist schon so weit
GLG
Ulla
Super, Irmi, du bist wirklich stark und machst das ganz toll!!
Überleg mal, wieviele schwere Tage du nun schon hinter dir hast, und trotzdem bist du immer standhaft geblieben! Kannst wirklich stolz auf dich sein!
Ich wünsche dir noch einen tollen und ruhigen Abend.
LG, Ela
Hallo Irmi,
mach dir keinen Stress, achte auf das was du isst.
Am Anfang nimmt man zu aber, das reguliert sich auch wieder.
Du darfst nur nicht die Sucht verlagern, also wenn du rauchen willst naschen.
ES GIBT NICHTS ZU ERSETZEN.
Ich glaube bis zu 3 Kilo sind normal.
Ich wünsche dir ein schönes Wochenende.
Liebe Grüße
Beate
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Hallo Irmi
Gut so! Immer schön stur bleiben!
So kommst du garantiert an dein Ziel
Ich freue mich für dich und drücke dir weiter die Daumen!
LG Nati
Hallo liebe Irmi,
wollt einfach mal hören, wie's dir geht! Ich hoffe, es läuft gut bei dir.
Lass doch mal wieder von dir hören
Liebe Grüße,
Ela
Hallo Irmi,
herzlichen Glückwunsch zu 2 Monaten Freiheit, natürlich ist noch nicht alles vorbei, aber ganz ehrlich, es ist doch wunderbar wenn man endlich nach 45 Jahren die Freiheit genießt
LG
Piet
Hallo Irmi,
[url=http://www.dreamies.de][img]http://img7.dreamies.de/img/603/b/yql8g8a2746.gif[/img][/url]
[color=red]herzlichen Glückwunsch zu 2 Monaten Rauchfreiheit.[/color]
Ich wünsche Dir einen schönen Rauchfreien Abend.
Liebe Grüße Renate
