Ein neuer Anfang
Super :badgrin::badgrin::badgrin:
Silvia II
[img]http://img24.dreamies.de/img/543/b/7p22ut0qwbz.gif[/img]
So, nun ist die letzte Zigarette geraucht. Die Rauchuntensilien endsorgt und in der Mülltonne.
Der Nachmittag ist verplant und heut Abend geh ich früh ins Bett. Bin sehr gespannt wie es wird.
LG jafia
Hallo Jafia,
schön,daß Du hier bist. Toller Entschluss mit dem Rauchen aufzuhören.
Ich bin auch noch nicht lange dabei und heute ist Tag 3.
Oft nicht so einfach, aber hier findest Du Unterstützung.
Du wirst sehen.
Drücke Dir die Daumen!
LG Anja
Hallo jafia
ich freue mich das es klappt mit den Bildern!!!!!Und nun wünsche ich Dir
für deinen großen Tag morgen viel Glück!!!!
[color=blue]Du schaffst Das!!!!!!!![/color]
[img]http://img.gbpics.to/ec00d5c39289eba6e155849d76207638.jpg[/img]
Liebe Grüße Biggi
Ich wünsche dir einen guten Morgen, Jafia [url=http://www.smilies.4-user.de][img]http://www.smilies.4-user.de/include/Froehlich/smilie_happy_046.gif[/img][/url]
Hattest du eine gute Nacht?
Wie ernst ist es dir denn mit dem Rauchen aufhören?
Du kennst doch sicher aus dem Fernsehen die Situationen,
wenn ein Moderator oder Künstler mit der Laustärke des
Beifalls vom Publikum nicht so zufrieden ist.... 
Wie ernst ist es dir, Jafia...? Hab's nicht so richtig
gehört 
Das geht aber noch ein bisschen lauter und noch überzeugter:!::!::!:
Ich wünsche dir einen erfolgreichen Ausstiegstag und vergiss nicht,
ihn dick [color=red]rot[/color] im Kalender anzukreuzen!!
LG Nati
[img]http://img1.gbpicsonline.com/gb/17/052.gif[/img] liebe Jafia, und
[img]http://img1.gbpicsonline.com/gb/10/036.gif[/img]
für deinen heutigen Tag.
Lass dich voon dem 
nicht fertig machen, sondern mach du ihn fertig. Er hat es verdient. Wünsche dir einen schönen, rauchfreien Tag.
Silvia II
Bin eine riesen große Endtäuschung. Hab schon zwei Zigaretten geraucht. Meno, und ich hatte so sehr gehofft jetzt klappt es. Gestern war ich den ganzen Nachmittag rauchfrei, aber dann musste ich noch Einkaufen und als ich an die Kasse kam wars vorbei. Da waren dann wieder die Zigaretten...
Will meine Strategie ändern. Nicht einkaufen gehen, die ersten paar Tage. Warum müssen die die Zigaretten auch an der Kasse lagern? Könnte doch auch sonstwo im Geschäft sein, wo man nicht unbedingt vorbei muss.
Ob man nochmal von vorne anfangen kann? Oder wird das hier nicht akzeptiert? Ich meine wegen dem 21 Tage Ausstiegsprogramm. Was passiert wenn ich heute Abend in die Liste schreibe wieviel Zigarett ich geraucht habe. Kicken die mich dann rauß?
Ich bewundere auf jedenfall alle die es geschafft haben.
LG jafia
Liebe Jafia,
nein, man wird dich natürlich nicht rausschmeißen. Hast du nicht gelesen, wie viele am Anfang gescheitert sind? Ich gehöre schließlich auch dazu. Bleib einfach am Ball. Und schreib ruhig öfter, damit wir wissen, wie es dir geht. Nur wer aufgibt hat schon verloren.
Liebe Grüsse Silvia II
[quote="natifo"]
Ich wünsche dir einen guten Morgen, Jafia [url=http://www.smilies.4-user.de][img]http://www.smilies.4-user.de/include/Froehlich/smilie_happy_046.gif[/img][/url]
Hattest du eine gute Nacht?
Wie ernst ist es dir denn mit dem Rauchen aufhören?
Du kennst doch sicher aus dem Fernsehen die Situationen,
wenn ein Moderator oder Künstler mit der Laustärke des
Beifalls vom Publikum nicht so zufrieden ist....
Wie ernst ist es dir, Jafia...? Hab's nicht so richtig
gehört
Das geht aber noch ein bisschen lauter und noch überzeugter:!::!::!:
Ich wünsche dir einen erfolgreichen Ausstiegstag und vergiss nicht,
ihn dick [color=red]rot[/color] im Kalender anzukreuzen!!
LG Nati
Hallo Nati!
Mir ist es SEHR ernst damit, endlich mit dem Rauchen aufzuhören. SEHR, SEHR, SEHR ernst!!!
Weiss auch nicht warum es nicht klappt. Könnt echt heulen. Macht mich richtig fertig.
Meine Mutter ist vor einem Jahr an Lungenkrebs gestorben, obwohl
sie nie geraucht hat. Aber mein Vater hat geraucht, die ganz starken Sachen.
Also war sie Passivraucher.
Mir stinkt es gewaltig, dass ich süchtig bin. Abhängig von so einem Glimmstengel.
Irgendein Schalter in meinem Gehirn ist noch nicht richtig umgelegt.
Will den Kampf aber nicht aufgeben.
LG Jafia
[quote="smokie36"]
Keine Sorge, Jafia,
die klicken dich nicht raus, auf keinen Fall! Dann erscheint die Frage "nicht ganz geschafft?",
und dann gehts irgendwie weiter, weiß nicht so genau! Aber ist doch auch egal, leg deinen neuen Ausstiegstermin fest und lade dir mal den SWR3-Elch runter, der ist totel süß und zeigt dir alles an, was du schon geschafft hast!
Die Tagestipps im Ausstiegs-Programm kannst du dir ja immer wieder ansehen!
Viel Erfolg, du bist keine Enttäuschung, du bist "nur" genauso nikotinsüchtig, wie wir alle! Lg. Linda
[/quote]
Danke, liebe Linda, dass tat jetzt mal richtig gut.
