MurmeltierStorys
Tag 14 war in der Tat sehr angenehm....
Danke!
Murmel hält mir das Nikotinmännchen vom Leib. Gestern wollte er sich in einer StressSituation anbiedern. War aber recht gut abzuwimmeln. Das Murmeltier mag keinen Rauch....also rauch ich nicht 
Weiter gehts zur Woche 3...
Ich weiss nix neues zu berichten, bin aber stark forumixiert 
Hier wohnt das Murmeltier...solange ich hier bin, fühl ich mich sicher....
Zweihei Wochen.
Dir mal kräftig auf die Schulter hau .
Ick freu mir, hasse jut jemacht.
Grüße von missings Soffa
aus 
2 Wochen älter..... du junges Ding 
Herzlichen Glückwunsch !!!
Hei 2 Wochen
Wie schnell das ging oder?
Freu mich für dich
Toll
einfach Murmel unterm Arm und weiter
Forumixiert...
Musste sehr lachen
Eieieieiei
Schnell noch einen Gruß abschicken
2 Wochen Juhuuuu
Gut gemacht!
Liebe Grüße
Klaus
Moin , moin auch ich möchte zu den 2 Wochen gratulieren ...
. Dann mal auf in Woche 3 - es scheint ja leichter zu werden , oder ?
Freue mich total für dich und wünsche einen sonniges Wochenende
der Rolf
Pack ich mir mal als Erinnerungsstütze hier her....
danke für deinen Besuch. Klar, dass werden 3 Wochen. Ich glaube die längste rauchfreiZeit hier im Forum liegt bei 120 Tagen oder so. Von daher ist das "große" Ziel bei 150 Tagen angesetzt.
Nicht rauchen fällt mir nach dem 2/3 Tag nicht sehr schwer....bis eine bestimmte Situation auftritt und ich EINE Zigarette GENIESSEN möchte. Die Grossbuchstaben daher, weil dies so ausschlaggebende Punkte sind.
Ich hoffe sehr, nun endlich über diesen Punkt hinaus zu sein.
Am ersten Mai wird es sicherlich Übungssituationen geben
Im Alltag alles fein....
Bin mal wieder optimistisch...
...das Murmeltier abr auch 
Hallo Liesel,
einen kurzen Gruß von unterwegs. Ich bin momentan auch relativ zuverlässig irgendwie kommt es mir gerade auch viel länger als ein paar Tage vor. Ich bin aber auf der Hut.
Ein schönes Wochenende
Liebe Grüße von Caro
Optimismus ist sehrrrr gutttt.
Forumixiert auch.
Läuft ja gerade bei dir, wie schön.
Weiter gute Murmelspiele.
Möge das weiße Murmel weiter mit dir sein - und das schwarze bald vernichtet. ;-)
Grüße, Nova.
❤️
Liebes Liesel,
Ja! Ich gestehe !
Der Google Kalender wurde von mir nie genutzt, also habe ich irgendwann mal angefangen, morgens so 20 min im Forum zu lesen (die Zeit, wo früher Kaffee umd Kippen angesagt waren) und zukünftig auffällige Zahlen in den Kalender zu schreiben. Mit Namen, natürlich......
Ich erwische ja nicht alle , geht auch zeitlich nicht....und wer lange nicht geschrieben hat, fällt irgendwann hinten runter. Die Benachrichtigungen fehlen zur Unterstützung. Ich hoffe, da passiert noch mal was.....
Und du? 2 W und 1 T .....bist wieder dabei, freue ich mich drüber!
Sei lieb gegrüßt,
Birgit