Es ist sooooo schwer
Liebe missing
Zuerst möchte ich dir gratulieren.
82 Tage hast du deinen Entzug durchgestanden.
Das ist eine riesige Leistung.
Du musst nicht stolz sein,
aber das schaffen nicht besonders Viele.
Wir sagen hier immer ab 100 Tage wird das Leben viel entspannter.
Das ist natürlich eine vage Zahl. Mal mehr mal weniger.
Manchmal stimmt das auch überhaupt nicht.
Viele hier bestätigen aber diese Zahl.
Gerade diese Zeit zwischen 70 und 110
Tagen kann besonders schwierig sein.
Viele hier berichteten in dieser Zeit
über extreme Stimmungsschwankungen,
oder nannten es depressive Phasen.
Ich selber habe es auch erlebt.
Mir ging es zwei Wochen lang total mies.
Ich war mit mir und der Welt unzufrieden,
und wollte hier aus dem Forum aussteigen.
Ich dachte sowas wie:
Das bringt doch nichts.
Mich versteht hier ja doch niemand.
Mit niemand kann ich hier reden.
Alles Kacke!
Was aber auch Fakt ist:
Ich hatte etwa 400.000 Zigaretten geraucht.
Das hat meinen Körper ordentlich vergiftet.
Mein Alkoholkonsum wird heute als risikoreich eingestuft.
Auch so ein giftiges Gift.
Gift bedeutet im englischen Geschenk.
Meine Hirnchemie war nach soviel Jahren total verändert.
Repariert ist es immer noch nicht,
aber ich habe jetzt sehr selten Craving.
Irgendwann schrieb ich dann meine Verzweiflung hier hinein.
Die Antworten aus meiner Gruppe haben mich wieder aufgerichtet.
Also bin ich nicht ausgestiegen,
habe hier weitergemacht und
ein paar Tage später ging es mir schon viel besser.
Im Grunde sehe ich das heute als einen letzten großen Angriff meines Suchtgedächtnis.
Ein letztes Aufbäumen, ein letzter Schrei: Rauch Rauch Rauch
Ich bin so froh, das ich damals durchhalten konnte.
Und genau das kannst du auch schaffen!
Liebe Grüße
Klaus
Hallo Klaus,
erstmal danke
Daß ich hier mit niemandem reden kann, empfinde ich nicht so.
Hier sind viele tolle Menschen, die mir zur Seite stehen.
Dennoch scheine ich in den letzten Tagen eher rückwärts zu laufen als vorwärts.
War schon mal mehr motiviert 
und klarer.
Mir erscheint das alles wie ein Segelschifftörn und momentan ist halt Flaute
Solange ich nicht kentere, nehme ich daß hin.
Natürlich nicht ohne zu motzen und zu jammern.
Du bist ein guter Unterstützer und findest Worte, die helfen.
Dankeschön
Hallo liebe Missing,
Ich gratuliere dir zu deiner schönen doppel 8
88
Und schicke dir ganz liebe
Grüße
Paola
88 Tage
Und ein neues Bild.
Beides schön. :-)
Wie geht es dir, liebe Missing?
Wie kommst du mit deiner Ausbildungsschrift voran?
Hab schöne Ostertage.
Nova
!!!88!!!
Da gratuliere ich dir auch ganz schnell.
Gut gemacht
Liebe Grüße Klaus
Herzlichen Glückwunsch und einen schönen Tag 
Liebe Grüße von Caro
Hallo liebe Missing,
sie sind...
soooooo großartig
diese 
88 rauchfreien Tage, die du dir selbst geschenkt hast!
Ja, ich verstehe dich, Geschenke sehen in der Regel anders aus.
Geschenke sind niemals mit persönlichen Unzulänglichkeiten verbunden oder mit Wut und Depressionen, mit verlorener Lebensfreude und so weiter!
Bitte glaube mir, eines Tages wirst du es fühlen, du es wirst erkennen...
diese schwierigen Zeiten, werden sich bald wie ein großartiges Geschenk anfühlen,
dass nur du dir selbst schenken kannst!
Ich lasse dir eine großartige Kiste hier
darin befindet sich ganz viel
ich will und ich kann
Falls du davon etwas abgeben kannst, dann tu es.
Denn viele liebe Forumianer möchten davon etwas abhaben.
Ich wünsche dir und allen Mitlesern
...ein tolles Osterfest. 
Liebe Grüße
Herta
Ihr lieben Alle,
nun sind mir doch glatt die Tränen gekommen.
So lieb von euch.
Mittlerweile habe selbst ich begriffen, dass man hier im jeweiligen Wohnzimmer
anwortet, also spurte ich mal los und suche euch, um mich zu bedanken.
90 Tage
Glückwunsch von Herzen.
&
Frohe Ostern.
Nova
