MurmeltierStorys
Das Murmeltier grüsst täglich, soll heissen:
Immer wieder das gleiche mit mir. Mal früher, mal später, aber am Ende grüsst das Nikotinmännchen und ich steck mir eine an.
Den Film sollte ich wohl nochmal schauen, hab ich gar nicht mehr so vor Augen. Mir ging es einfach um diesen Wiederholungszwang....den es aber scheinbar im Film gar nicht gab, oder zu überwinden galt.
Was lässt mich am Bild der rauchenden Katerliesel festhalten?
Oder wie müsste mein Bild von mir sein, um eben nicht mehr rauchen zu wollen?
Die Zigarette verspricht soviel und hält so wenig.
Die Freiheit wurde schon erwähnt....stimmt ja nicht.
Ich verbinde sie weiterhin mit Gemütlichkeit, was genauso unwahr ist. Klar, ein paar Zigareten hab ich in aller Gemütlichkeit geraucht. Aber zu welchem Preis? Wieviel mehr waren doch deutlich ungemütlich? Die Meissten, klar.
Hm....ich werde die Frage im Hinterkopf behalten. Sie trifft irgendwo einen Nerv.
Heute wird jedenfalls nicht geraucht....was leicht fällt, solange das Nikotinmännchen/der Untermieter nicht grüsst.
Aber ich grüsse... euch alle 
Schönen Tag wünsche ich!
Hallo ,
auch Dir wünsche ich einen schönen Tag.
Die Zigarette wird oft mit bestimmten Momenten und Ritualen verbunden, die einem ein Gefühl von Entspannung und Genuss geben. Diese Momente kann man auch ohne Zigaretten genießen. Der Kaffee, das Bier oder die kurze Pause können genauso befreiend und entspannend sein, wenn man sie bewusst erlebt.
Ich habe diese Konfrontation immer gesucht .
Diese neuen Wege zu finden und die Freude an den kleinen Dingen im Leben ohne die Zigarette zu entdecken kann ein Weg sein.
Sonnigen Nachmittag
der Rolf
Diese Momente kann man auch ohne Zigaretten genießen. Der Kaffee, das Bier oder die kurze Pause können genauso befreiend und entspannend sein, wenn man sie bewusst erlebt.
Ja....bewusst geniessen kann der Schlüssel sein.
Diese neuen Wege zu finden und die Freude an den kleinen Dingen im Leben ohne die Zigarette zu entdecken kann ein Weg sein.
Ich werd die Augen offen halten!
Katerliesel, du hast den verflixten dritten Tag geschafft!
Yeah!
Liebe Katerliesel,
gut gemacht Bei mir hat es leider nicht geklappt aber mir ist hier vieles klarer geworden
Danke Caro
Die Zigarette verspricht soviel und hält so wenig.
Eigentlich nicht.
Raucher sterben früher.
Rauchen führt zur Verstopfung der Arterien und verursacht Herzinfarkte und Schlaganfälle.
Rauchen verursacht tödlichen Lungenkrebs.
Rauchen in der Schwangerschaft schadet Ihrem Kind.
Rauchen macht sehr schnell abhängig
Wer das Rauchen aufgibt, verringert das Risiko tödlicher Herz- und Lungenerkrankungen.
Rauchen kann zu einem langsamen und schmerzhaften Tod führen.
Rauchen kann zu Durchblutungsstörungen führen und verursacht Impotenz.
Rauchen lässt Ihre Haut altern.
Rauchen kann die Spermatozoen schädigen und schränkt die Fruchtbarkeit ein.
Rauch enthält Benzol, Nitrosamine, Formaldehyd und Blausäure.
Auf den Tabakprodukten ist einer von diesen Versprechen
(oder sind es Verbrechen?) abgedruckt.
Die werden alle eingelöst.
Da gibts eigentlich nichts zu meckern.
Du sprichst die Freiheit an. Ja klar das ist so eine Sache.
Klar, wer Bock auf den ganzen Sch...ß hat ... bitteschön!
Ist hier alles legal, gesetzlich erlaubt und gesegnet.
Ein paar Fakten zum Tabak:
Im Jahr 2023 nahm der Fiskus rund 14,7 Milliarden Euro
durch die Tabaksteuer ein. Somit hat sich das Aufkommen
aus der Tabaksteuer im Vergleich zum Vorjahr um 3,1 Prozent erhöht.
In Bhutan ist der Verkauf von Zigaretten völlig verboten
Herzlich Klaus
...vielleicht genügt EIN neuer Glaubenssatz, der mich in den wenigen, aber bisher unbezähmbaren Momenten davon abhält, die Zigarette anzuzünden.
Stark muss er sein, das Liesel wachsen lassen...ich möchte das Bild vom rauchenden Lieschen nicht mehr sehen. Es ist traurig und schwach, auch wenn es sich anders fühlt, mit der Kippe unter Freunden.
Aber keiner der Freunde raucht gern. Wenn nun das Liesel wieder aussteigt....einfach nicht mehr mitmacht...vielleicht gar wegweisend...
Ich werd drüber schlafen....und nachdenken. Hab sicher Zeit bis Samstag...dann winkt der Mieter....da lauert die nächste Versuchung...der werd ich NICHT nachgeben...weil ich bis dahin einen tollen Satz habe...Abrakadabrahexhex!
Grüss Gott liebes Murmltier....wieder ein Tag rauchfrei geschafft 
Hi Liesel
Das ist eine gute Methode!
Tag für Tag!
Anders konnte ich es auch nicht machen.
So kommt der Zähler ganz alleine auf Touren.
Sei besonders lieb zu dir.
Du kennst das schon, wenn ich das sage:
Belohne dich. Gönne dir etwas Besonderes.
Liebe Grüsse
Klaus
Guten Morgen Liesel,
schön, dass Du schon 2x 3 Tage geschafft hast ..... 3x3 ;-)
Ich glaube, keiner raucht gerne , redet es sich ein . Und wenn Dein Weg für andere wegweisend ist - noch besser.
Ich wünsche Dir einen tollen Start in den grünen Donnerstag.
VG
Rolf
Was hindert mich am Rauswurf? Das ist die Frage, vor deren Beantwortung mir ein bisschen graut. Denn ich glaube sie zu kennen. Ich bin jetzt 45 Jahre alt. Und in guten Momenten gibt er mir wohl das Gefühl wieder 20 zu sein
Lächerich. Aber ich denke, da könnte was dran sein. Nur ist eine Zigarette mit 20 schon blöd genug. Mit 45 erst recht.Da haben wir's....Pauls Geschichte kam mir doch sehr bekannt vor.
Ich bin nicht mehr 20, ungebunden und vogelfrei. Ich bin erwachsen, hab Familie und Verantwortung. Die Zigarette erinnert an ein anderes Leben.
Bin ich denn so unzufrieden?
Sicher nicht...trotzdem werd ich auch hier mach aufmerksamer in mich hineinhören. Müsste man nochmal 20 sein? ....bitte nicht!
Tag 6....guten morgen Murmel