♥Novemberzug 2024♥ - Bitte einsteigen!
Hallo liebe Espania und liebe Froilein,
Da habt Ihr ja beide einen großen Rucksack mit Euch herumgetragen.
Respekt 
Und dann schultert ihr das Thema Sucht, echt toll 
Ich wünsche Euch und mir, dass wir allen Widrigkeiten zum Trotz - ein rauch-freies gesünderes und letztlich erfülltes Leben, statt Rauch und Ähnliches echte Erfüllung
Liebe Grüße Kath aus dem Januar2025 Zug
Hallo !
Immer noch Rauchfrei aber die Gedanken sind schon wieder wesentlich öfter bei einer Zigarette . Gutes Wetter , Freunde , Garten und das eine oder andere Kaltgetränk. Ich schätze mich so ein , falls ich ich irgendein Ersatzprodukt nehmen würde , ich wieder zur Zigarette greifen würde. Augen zu und durch. Wir haben doch schon so lange durchgehalten.
LG
Christian
Hallo
ihr Lieben 
WoW, was für ein schöner Tag!
Heute habe ich das Gefühl, die Raucher sind entweder ausgewandert oder ausgestorben.
Keine zu sehen.
Aber he:
Augen auf, der Rückfall lauert hinter jedem grünen busch. ich spüre immer noch Lust zu rauchen. So langsam kenne ich die Momente in denen es passieren kann. Deshalb bin ich gut vorbereitet. Ich halte mich immer noch fern vom Alkohol, weil der immer mit der Zigarette verheiratet war.
Vielleicht bleibe ich sogar bei der Abstinenz, es gefällt mir sehr gut und ich vermisse nichts.
In diesem Sinne
Ich wünsche euch Mut und Kraft
Liebe Grüße Klaus