Neuer Rauchfrei-Lotse Bernhard

Hallo,

ich bin Bernhard, ein neuer Lotse.

Ich möchte Menschen unterstützen, die mit dem Rauchen aufhören möchten – oder darüber nachdenken, es irgendwann zu tun.

Und mir ist klar: Aufhören ist schwer, aber es geht. Und manchmal ist es leichter, als man denkt

Jede und jeder kann es schaffen

Mir ist wichtig:
Hier geht es nicht um Druck oder Leistung, sondern um echte Unterstützung.
Rückschritte gehören genauso zum Prozess wie Fortschritte – das ist normal und menschlich. Ein Rückschritt oder Rückfall ist überhaupt kein Grund, wieder mit dem Rauchen anzufangen.
Jeder Nichtraucher-Tag zählt und ist eine tolle Leistung.
Ich bewerte und belehre nicht.
Und wenn gewünscht, teile ich Erfahrungen, die mir und anderen geholfen haben.

Viele Grüße,

Bernhard