Neustart 2025: DER NUBBEL BRENNT !!! Aschermittwoch und Schluss mit dem E-rhitzer und Zigarette !!!
Ich habe gerade ein wenig das Gefühl als würden zeitgleich 2 Realitäten laufen.
Ich sehe mich wie ich auf dem Balkon stehe und rauche,
oder ich sehe mich wie ich meinen Erhitzer lade,
jetzt hätte ich geraucht , jetzt rauche ich ..oh... nicht
Ich habe mir zu allem welche angesteckt. Ständig
mein Gerät konnte gar nicht so schnell laden wie ich geraucht habe,
hätte ich noch Sex hätte ich beim Sex geraucht
hätte in der Dusche
beim tauchen.
Diese 2. Realität macht mir Angst, Wahnsinnige ANGST
ich kann gar nicht so schnell tanzen
oder so laut Musik hören
ich habe Angst das ich plötzlich rüberrutsche
Das plötzlich wieder dieser weiße Schleier über mir liegt
es geht so schnell
WARUM
Bei mir war es das letzte Mal
eine Maus, ein Streit, ein lockerlassen?
Das war gestern
HEUTE RAUCHE ICH NICHT, weil
ich lebe doch kein ganzes Leben verdammt fremdbestimmt !!!
Danke. ❤️
Machen wir weiter.
Keine Atempause.
Geschichte wird gemacht.
Es geht voran.
(Fehlfarben. 1980)
Statt Fehlfarben ein Liedchen von Hämatom.
Schei..kommt, schei… geht.
https://youtu.be/ldYDs2ELnkM?si=lmkZ_leE8AFVts0U
;-)
20.3.25 - 9
4:40
Echtjetz ?, das ist zu früh!
Ich bin aber auch nicht mehr müde. Gemütlich. Meine Gedanken sind ganz ruhig. Ich versuche noch mal einzuschlafen aber es funktioniert nicht.
Um 5:50 denke ich das erst Mal an eine Zigarette. Das wäre früher anders gewesen.
Schlafentzug soll bei Depressionen helfen.
Mir hat es gefallen, dass ich die ersten 2 Tage super geschlafen habe.
Ich glaube beim Rauchenaufhören sind wir besser ausgeschlafen.
Ahhh der Kaffee ist fertig. Hmmmmm.
Das 2. Mal habe ich beim Nachhausekommen, gerade eben, an eine gedacht.
Jetzt hab ich ja meinen Kaffee.
Und die Katze holt sich einen Knuddler ab. „Wir können auch unsere Haustiere zu Tode kuscheln“, so oder besser hat das hier im Forum jemand so treffend schön formuliert. Ich musste so grinsen.
Allgemein geht es mir erstaunlich gut.
Die Gedanken hauen nicht mehr so in meinem Kopf.
Ich habe nicht mehr das Gefühl unter einer Glocke zu hängen, die Ohren sind wieder offen, ich bin nicht mehr „aus der Welt katapultiert“, unter Wasser getaucht.
Langsam komme ich an die Oberfläche zurück.
Es ist ziemlich viel liegengeblieben.
Ach ja , Gestern ist mir eingefallen, dass ich noch immer einen Erhitzer vermisse, den ich unbedingt sofort weggeben muss wenn er wieder auftaucht. Und heute habe ich eine volle Schachtel (wie nenne ich die Dinger?) Minizigaretten, E-rhitzis … Whatever gefunden. Ich hatte richtig ein bisschen ungutes Herzklopfen. Schnell auf die Straße damit. In Berlin wird alles sofort mitgenommen.
Demnächst sollte ich ein bisschen mehr über die Sucht der E- Zigaretten nachdenken, ich glaube ich habe mich
noch nicht genug damit beschäftigt.
9
Ich mag diese ungeraden Zahlen. 7, 9.... wunderbar. Du machst das richtig gut, alles schreiben so wie die Gedanken kommen.
Mal schlafe ich gut, mal schlecht. So wie es gute und schlechte Tage gibt. Heute ist gar nichts anders als sonst und es geht mir gut, seit dem Aufstehen. Warum? Grundlos.
Es hilft, sich neben beim Rauchstopp mit sich selbst und seinen Gefühlen zu beschäftigen, nicht alles kommt vom NMR - vieles läuft schief emotional und aus diesem Grund werden wir süchtig 
LG von Anna
Liebe Paola, auch dir ein ❤️ Glückwunsch zu 10 Tagen Freiheit 
Mach weiter so 
LG Foxy
Der Nubbel ist weg seit 10 Tagen,
Paolaxberg ist zweistellig 
Herzlichen Glückwunsch
Anna
Vielen lieben Dank für deinen Besuch und Glückwünsche 
11 Tage!
Freu mich mit dir.
Hab einen Tag, der dir gut tut & gefällt.
Ohne Maus, ohne Streit.
Grüße Nova
