Mit dem Zug 12/2024 in ein erfolgreiches Nichtraucherleben

Vielen Dank für deine Worte, liebe Stine. Für mich ist es sehr hilfreich, von "alten Hasen " noch mal gesagt zu bekommen, dass es um diesen Zeitraum herum häufiger mal holprig wird und dass ihr auch bestätigen könnt, dass es vorbei geht.

Interessant ist auch das, was du über deine damaligen Gedanken und Erfahrungen nach drei Monaten mit der einen Zigarette geschrieben hast.

Ich hatte nämlich neulich auch die geniale Idee, dass ich eine rauche und dabei feststelle, dass es ganz eklig ist und es mir dann noch viel leichter fällt, nicht zu rauchen. Ich habe es nicht getan und nach deinem Bericht lasse ich es erst recht.

@Rod Schön, dass es dir soweit gut geht. Ich hoffe, dass mit der Renovierung klappt so wie gewünscht.
Und dass mit den Zigaretten kenne ich selbstverständlich auch. Ein Süchtiger sorgt immer vor Ewige Suche nach Hotels oder Ferienwohnungen mit Balkon oder Terrasse, Zigarettenschachteln immer ausreichend im Gepäck, natürlich geschaut, wo es Zigaretten zu kaufen gibt und wieviel sie kosten und so weiter.

@EmAy Dein Bericht war echt lustig, eigentlich typisch für Leute, die keine Ahnung aber gute Absichten haben. Ich bin der Meinung, dass es gerade in der Suchtberatung total wichtig ist, dass die Ansprechpartner Betroffene sind. Man kann sich das nur bedingt "anlesen". Klar, braucht ein Arzt nicht eine Krankheit haben, um zu helfen, aber Sucht ist meines Erachtens noch mal ein völlig anderes Thema.

Bei dem Test, den du machen solltest und den Tipps, die du bekommen hast, wusste ich auch nicht so recht, ob ich lachen oder weinen sollte. Also auch wenn man nach dem Gespräch dort als ganz neuer Nichtraucher nicht gleich in den Tabakladen geht, hält das damit wahrscheinlich 3 Tage und dann scheitert man kläglich.

Aber wie schön, dass wir alle das Forum entdeckt haben und uns hier so rege austauschen und helfen können

Ich wünsche euch allen eine gute Nacht, liebe Grüße Petra