Hallo erstmal...
Joooo !!!!!
Kannste auch stolz sein 
Mach weiter so :!:
LG Nati
Wie macht ihr das nur????
Habe ja schon oft gelesen, das man zum aufhören viel...SEHR VIEL trinken soll....
Das ist ja auch soweit ok, aber ich fühle mich schon wie ne volle Badewanne....
Kann mal jemand den stöpsel ziehen??? 
LG
Basti
der schon seid 11 Tagen clean ist... FREU FREU DOPPELFREU
Hallo Basti,
noch ein [IMG]http://smilies-smilies.de/smilies/schilderIII_smilies/welcomee.gif[/IMG] von mir und herzlichen Glückwunsch zu 11 Tagen Rauchfreiheit.[IMG]http://smilies-smilies.de/smilies/anlass_smilies/gratulation.gif[/IMG]
Die volle Badewanne kennen wohl alle hier, aber es hilft. Außerdem soll man ja auch bei der Wärme viel trinken. Ohne Flüssigkeit wird es Dir nicht so gut gehen, schreibe da aus Erfahrung. Ich habe die ersten 2 Wochen zu wenig getrunken und es ging mir einfach besch.......
Ich wünsche Dir noch einen schönen Rauchfreien Abend.
Liebe Grüße Renate
Ich muss mich doch auch mal wieder melden.... ist ja schon wieder lange her.
AAABER.... es ist alles beim alten. und das schon seid 18 tagen. was aber soo leicht anfing, wird in dieser woche etwas schwerer wie erwartet. die ersten beiden wochen hatte ich ja noch urlaub und da konnte man sich immer gut ablenken. wenn sein musste, auch mit schlafen hehehe
nun muss ich aber wieder arbeiten und muss mir neue sachen ausdenken. mit entspannung auf anhieb ist da leider nicht viel. aber egal, es wird schon klappen. die ersten 2 kilo mohrrüben sind ja schon leer. 
noch ist es ja billiger wie rauchen LOL.
soo.. nun wünsche ich euch allen noch einen wunderschönen und vor allem rauchfreien abend. melde mich bestimmt bald mal wieder....
Liebe Grüße
Baschdi
