Rauchfrei werden und Rauchfrei BLEIBEN
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Es scheint alles so sinnlos. Ob ich nun Rauchfrei bin oder nicht. Sterben tun wir sowieso alle.
Liebe Honigelfe,
das ist schon richtig. Sterben werden wir alle - irgendwann. Aber bis dahin können wir unser Leben nach Kräften gestalten. Da macht es nach meiner Meinung schon einen Unterschied, ob wir rauchen oder nicht …
Geht das wieder vorbei?
Das Leben belohnt oder bestraft nicht. So kann es auch nicht fair oder unfair sein.
Das Schicksal ist blind. Es kann uns Gutes und Schlechtes bringen und meistens bringt es uns Beides abwechselnd. Wir müssen damit umgehen, das Beste daraus machen. (Ich hatte auch eine schwierige Phase und brauchte viel Geduld bis es letzlich vorbei ging)
Ich wünsche dir von Herzen, dass deine Tage rasch wieder heller werden
Liebe Honigelfe....
Wie geht es dir, wie war dein Tag?
Ich lass ein Blümelein da
und wünsche dir Sonnenschein im Herz!
In Tag 49:
Vielen lieben Dank an alle, die auf meine letzte Nachricht so eingehend und tröstend reagiert haben.
Vielen vielen lieben Dank! 
Heute, in Tag 49, ist es nicht mehr so düster wie in Tag 45/46. Ich selbst war von der Heftigkeit und Intensität der depressiven Verstimmung sehr überrascht und auch geschockt. Nun geht es langsam wieder besser. Vielen Dank an alle, die dieses auch vorausgesagt haben. An Tag 45 war ich echt nicht davon überzeugt, dass es vorbei geht.... Es erschien mir WIRKLICH alles sinnlos. Dieser Zustand war schlimmer, auf jeden Fall für mich, als eine schmachtattacke. Denn bei einer Schmachtattacke fühle ich ja den Widerstand gegen die Sucht, meine Motivation ist klar vor Augen. Aber in dieser depressiven Phase war alles bedeutungslos, sinnlos, leer. Das war schlimmer. Ihr habt es ja gesehen. :-(
Heute bin ich wieder etwas optimistischer und zuversichtlicher.
Mm71, Klaus, bolando, Katerliesel, Michaela, Jaegi59 ich bin standhaft geblieben und das Auch dank eurer Nachrichten! und für die nächste dunkle Phase werde ich mir eure Nachrichten merken und diese auch anschauen. Nach überstehen von dieser weiß ich nun, gestärkter als vorher, dass auch sowas vorbei geht und ich es Rauchfrei überwinden kann.
Viele liebe, immer noch rauchfreie Grüße
Eure Honigelfe
Liebe Honigelfe,
schön, daß es dir schon besser geht und du Licht am Ende des Tunnels sehen kannst.
Super, daß du stark geblieben bist, obwohl dir alles sinnlos vorkam! 
Und für eine evtl. nächste solche Phase nimmst du eine wertvolle Erfahrung mit.
Ich wünsche dir weiter Kraft,
Schritt für Schritt, 
Tag für Tag
Liebe Grüße
Uta
Freu mich von dir zu lesen, liebe Honigelfe
Ich hatte schon befürchtet....
Wie gut, dass es dir besser geht!!
Ja liebe Honigelfe- schön dass du mit uns weiter im Zug bleibst - aufgeben gibts bei uns hier nicht - immer weiter Tag für Tag - du schaffst das- glaube an dich -lg Michaela 
Liebe Honigelfe,
du hast die Blümchenwiese erreicht!
Herzliche Gratulation, du kannst stolz auf dich sein.
Vielleicht gibt dir das stimmungsmäßig weiteren Auftrieb?
Weiter alles Gute,
Tag für Tag
Liebe Grüße
Uta
Liebe Honigelfe - von mir auch liebe Grüße zu 50 Tagen- willkommen in der Blumenwiese - jetzt im Herbst die vielen schönen Farben genießen 
Gratulation zu 50 Tagen rauchfrei!
Ein paar Blööömchen sind da das mindeste, was du verdient hast.
Toll gemacht!
Liebe Grüsse
Liebe Honigelfe,
habe mich so sehr gefreut, dass du trotz deines Tiefs ausgehalten hast, die Gefühle hast vorüber ziehen lassen und rauchfrei Auf die Blümchenwiese kannst. Meinen Herzlichen Glückwunsch dazu! Dein Durchhalten hat sich gelohnt.
Du kannst megamäßig stolz auf dich sein!
Liebe Grüße
Andrea
