Ehrenamt mit Herz: Neue rauchfrei-Lotsinnen und Lotsen gesucht
Ehrenamt mit Herz: Neue rauchfrei-Lotsinnen und Lotsen gesucht
Ehrenamt mit Herz: Neue rauchfrei-Lotsinnen und Lotsen gesucht
Das rauchfrei-Lotsinnen und Lotsen-Team startet in eine weitere Runde. Ab April 2025 nehmen wir wieder neue Mentorinnen und Mentoren in das Programm auf. Haben Sie Interesse an einer Tätigkeit als rauchfrei-Lotsin bzw.
rauchfrei-Lotse? Dann freuen wir uns über Ihre Bewerbung.
Mehr Infos zum rauchfrei-Lotsinnen und Lotsen Programm
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Bei weiteren Fragen sind wir für Sie da!
Die Bewerbungszeit endet am 16. Februar 2025
Machen ist wie wollen - nur krasser!
Liebe Eva,
Herzliche Gratulation zum Erreichen des 100Tage- Meilensteins!
Ich zünde ein Feuerwerk für dich 
Da kannst du doch wirklich stolz auf deine Durchhaltekraft sein, mit der du dies erreicht hast.
Wie ich gelesen habe, ist das ein wichtiges Thema für dich.
Wie steht es inzwischen im Moment um deinen inneren wie-auch-immer-Hund?
Also, weiterhin alles Gute, 
liebe Grüße
Uta
Guten Morgen Eva
100 Tage
sind eine wichtige Marke.
Ich gratuliere dir von Herzen.
Liebe Grüße
Klaus
Vielen Dank für eure Glückwünsche 
Ja, die 100 Tage waren neben den 3 Tagen, 3 Wochen, 3 Monaten ein wichtiger Meilenstein für mich.
Das waren immer so die wichtigen Tage, die überall beschrieben wurden.
Und für mich gerade am Anfang als ich ein wenig zur Ungeduld neigte und den Prozess gerne abgekürzt hätte, wichtig um ein Ziel vor Augen zu haben.
Eigentlich brauche ich es nicht mehr. Mir geht es wirklich gut und habe schon lange keine Schmachtanfälle mehr.
Dennoch habe ich mir das nächste Ziel schon gesetzt: nämlich Rauchfrei ins neue Jahr und am 6. Januar ein halbes Jahr rauchfrei feiern.
Meinem inneren Schweinehund (oder was auch immer es ist) war sehr zahm geworden. Leider wird das Biest wieder ein bisschen wilder.
Da muss ich wieder ran und mein Motto meines Wohnzimmers wieder ein bisschen mehr leben.
Denn zu machen statt nur zu wollen ist wirklich ein krasses Gefühl 
101 Tage sind auch nicht zu verachten 
Lass noch eben ein paar gratulations Blümchen da, bevorder Zähler gleich auf 102 springt 
Toll! 
Glückwunsch zum Meilenstein!
1 * 1 * 1
Herzlichen Glückwunsch liebe Eva!
jetzt einfach schön dran bleiben 
Liebe Eva - sorry hab es gestern vergessen dir zu fantastischen 111 Tagen zu gratulieren - lass dich feiern und sei stolz auf dich- ich freue mich für dich- wir haben uns das verdient gefeiert zu werden 
Ups, nun habe ich gar nicht gesehen, dass mir so lieb zur ersten dreistelligen Schnapszahl gratuliert wurde 
Vielen herzlichen Dank dafür 
Ich habe es zum einen nicht mitbekommen, weil ich im Urlaub war und zum anderen, weil ich nicht mehr so regelmäßig im Forum lese. Aus dem total schönen Grund, weil es mir einfach richtig gut mit dem nicht-mehr-rauchen geht.
Etwas worüber ich mich wirklich regelmäßig freue. Ich vermisse nichts und es fühlt sich einfach so normal und richtig an.
Klar, blitzt immer mal ein kurzer Gedanke „jetzt eine rauchen“ Aber diese Gedanken stressen mich nicht. Ich würde sie auch nicht unter Craving oder Schmachter verbuchen, sondern lediglich alte Pfade im Gehirn, die sich kurz melden. Mit kurz sind wirklich nur Sekunden gemeint.
Dennoch schaue ich immer noch gerne ins Forum und habe mich sehr über eure Glückwünsche gefreut.
Und stelle fest, dass ich heute vor exakt vier Monaten meine letzte Zigarette geraucht habe 
