Umkrempeln und loslassen—WZ mit Baustellen

Verfasst am: 15.09.2024, 17:00
Schlaflose
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Liebe Sabine,
ja bei uns war auch ein schöner Spätsommertag und ich habe viel Zeit werkelnd auf meiner Terrasse verbracht.
Im Gegensatz zu dir, fand ich deine Worte gut gewählt und habe mich darüber gefreut; hat es in mir doch die Hoffnung geweckt, dass das nicht mehr Rauchen so langsam immer selbstverständlicher wird und wir uns nicht mehr so anstrengen müssen.
Scheint ja schon einigermaßen zu klappen
Bei mir geht es ganz gut voran und wie du sagst, drei viertel bis zur Hundert sind schon geschafft , bin selber ein bisschen erstaunt.
Ich hoffe du hattest auch einen schönen Sonntag, heute machst du schon die fünfte Woche voll
Einen guten Start in die neue Woche wünsche ich dir und wir machen einfach stur weiter.
Liebe Grüße Barbara

Verfasst am: 23.09.2024, 20:10
Gartenliebhaberin
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Hallo Barbara.

Ich freue mich über die Nachricht von Dir.
Tatsächlich habe ich 6 Wochen geschafft....So wirklich glauben kann ich das gar nicht.
Aber es fühlt sich gut an im Moment.
Meine Unruhe kommt immer mal durch, hält sich aber in Grenzen

Wie geht es Dir denn?
Du bist mir ja doch einige Wochen voraus.
Kehrt bei dir so langsam Ruhe ein?

Liebe Grüße
Sabine

Verfasst am: 24.09.2024, 10:53
rauchfrei-lotsin-monika
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Liebe Barbara,
Ganz herzlichen Dank für deine lieben Zeilen.
Du bist auf einen guten Weg und hast eine liebe Weggefährtin in Gartenliebhaberin gefunden
Sich gegenseitig Mut machen ist so wichtig. Nicht allein zu stehen unter selbstverständlich nichtrauchenden Menschen, die gerade gar nicht ahnen was in einem Exraucher vorgeht, wenn er ebenso selbstverständlich tut

Aber weißt du, gerade das so tun als ob bringt uns in die Lage uns immer mehr mit der neuen Verhaltensweise zu identifizieren.
Alles braucht seine Zeit und auch hier gilt, nicht auf der Lauer liegen, wann es endlich soweit ist.
Es ist nämlich schon da.
Das rauchfreies Leben für dich

Herzlichst Monika

Verfasst am: 24.09.2024, 21:24
Gartenliebhaberin
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Hallo Barbara,

Wir, mit unserem gestörten Dopaminhaushalt haben es jetzt während der tristen Tage wohl besonders schwer unsere Stimmung im positiven Bereich zu halten.
Da werden wir uns was Besonderes einfallen lassen müssen.

Kannst du dir jeden Tag etwas gönnen, das deiner Seele gut tut?
Und sei es ein Telefonat mit einem lieben Menschen. Oder tanzen zu lauter Musik?
Irgendetwas, das dir ein Lächeln ins Gesicht zaubert.

Wow, Du fängst nochmal an zu arbeiten obwohl du bereits in Rente bist.
Da ziehe ich grade meinen Hut vor Dir.

Ach, und wenn du das Bedürfnis hast zu schreiben, dann tu das.
Ich habe jederzeit ein "offenes Ohr".
Selbst bin ich ja auch froh wenn ich meinen Kummer irgendwo abladen kann.

LG
Sabine

Verfasst am: 26.09.2024, 13:44
Gartenliebhaberin
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Liebe Barbara,
Herzlichen Dank für deine Glückwünsche und die lieben Worte

Es macht mich schon ein wenig sprachlos, nie hätte ich damit gerechnet, soweit zu kommen.

Mittlerweile kann ich echten Stolz empfinden. Die ganze Zeit habe ich mir selbst nicht getraut. Ich dachte, all die Quälerei ist umsonst, ich werde das eh nicht durchhalten.
Und jetzt bin ich kurz vor den 50 Tagen
Yippiehhh!!!!

Und du hast auch allen Grund Stolz auf dich zu sein, fängst rauchfrei eine neue Arbeitsstelle an.
Das ist eine mega Leistung.

Bleib weiterhin so motiviert.
Es grüßt dich
Sabine