Heute die Letzte
Hallo zusammen,
bin neu hier und werde heute auch meine letzte rauchen und habe ganz dolle Angst vor morgen.
Ich habe vor 3 Tagen angefangen statt 15 Zigaretten, 5-8 Zigaretten zu rauchen. Das war sehr schwer. Ich werde mir morgen Nikotinpflaster kaufen, weil ich echt Angst vor den Entzugserscheinungen habe. Habe auch echt Angst davor meinen Mann zu vergraulen 
Naja Ängste über Ängste...
Wünsche euch allen einen schönen Sonntag
Hallo Natti
Angst ist ein schlechter Ratgeber, sagt man so.
Ich kann dich sehr gut verstehen, ich habe die letzten 25 Jahre nicht aufgehört,
weil ich fest davon überzugt war....
das ich meinen Job dann nicht mehr ausüben kann.
Als ich dann wirklich aufhörte, war es lange nicht so, wie ich es mir ausgemalt hatt.
Ich dachte, das ich meine Studenten anschnauzen würde. Habe ich natürlich nicht gemacht.
Ich dachte, das ich nicht mehr schlafen könne Habe weiter ganz normal geschlafen.
Ich dachte, das ich vor lauter Wahnsinn nachts schreiend durch die Stadt rennen würde. Habe ich auch nicht gemacht.
Der Entzug ist nicht leicht, aber auch nicht soooo schlimm.
Nach einer Woche ist der Körper damit fertig.
Was dann kommt ist der psychische Entzug. Der kann dauern.
Deswegen sind wir hier und versuchen uns gegenseitig zu unterstützen.
Vielleicht machen dir diese Zeilen Mut.
Herzliche Grüße Klaus
