Nach 130 Tagen rauchfrei immer noch Schmacht und es fällt sehr schwer
Vielen Dank für die Glückwünsche. Ich bin immer noch rauchfrei und möchte das auch weiterhin bleiben. Ab und zu kommt der der Niko-Teufel doch nochmal vorbei und klopft an. Wirklich gefährlich kann er mir aber nicht mehr werden. Einziger Nachteil des Nichtrauchens sind die angesammelten Kilos, die ich einfach nicht loswerde. Jetzt habe ich mir einen Hund zugelegt und 5 Kilo verloren...nur noch 30....ach das geht doch....der Weg ist das Ziel.....
Allen anderen hier...Kopf hoch und weiter so...
LG Doro
e: da kommt Freude auf!
Liebe Doro,
dass ist doch mal eine schöne Überraschung!
eine "Begleiterin" aus vergangenen Tagen, meldet sich.
Ich freu mich, dass es dir gut geht. Dass du dir Familienzuwachs zugelegt hast 
der dir in jeder Hinsicht gut tun wird.
Denn, außer Gassirunden, die man mit so einem Vierbeiner unternimmt,
bringt so ein Viecherl ganz viel Freude.
Und das Beste....dein Hund liebt dich immer
ja genau, meiner liebt mich auch....immer 
:
Und dein Kummer wegen dem Gewicht, du schreibst
Glaube mir, mit dieser Einstellung wird das nichts!
Du hast es dir doch schon einmal bewiesen...
Das Motto muss wieder heißen
Ich will und ich kann!
Genau so machst du es jetzt mit den überschüssigen Pfunden. Aber denk daran, so manches Kilo trägt auch dazu bei, dass wir knackig bleiben
Bohnenstangen..... sind die überhaupt noch gefragt?..
:So....und jetzt nutze ich noch die Gelegenheit und gratuliere dir zu
166 rauchfreien Wochen....
(ich hab jetzt absichtlich keine Torte oder Alkohol genommen )Pass gut auf dich auf und Dankeschön für deine PN
Liebe Grüße
Herta
Liebe Herta,
lieben Dank für Deine Glückwünsche. Ich gratuliere Dir auch zu 1158 rauchfreien Tagen. Was für eine Leistung. Fasse mich kurz, muss arbeiten.
So mache ich das mit den Kilos...;-)
LG Doro
Hallo alle Zusammen,
ich wollte mal nach 6 rauchfreien Jahren eine kurzes Update geben. Es geht mir sehr gut ohne die Zigarette und ich möchte auch nie wieder so abhängig sein. Es war ein schwerer Weg und ab und zu kommt das kleine Monster auch noch mal und klopft leise an. Aber das ist nicht mehr schlimm und ich kann es sehr schnell verjagen. Ich bin glücklich ohne den Glimmstengel.
Viele Grüße
Doro
Hallo Doro,
das ist nett mal wieder von dir zu lesen. Es freut mich, dass es dir gut geht ohne Rauch. Wir werden nicht vergessen recht lange geraucht zu haben. Aber die Erinnerrung drückt nicht mehr. Da stehen wir lange drüber 
Weiter alles Gute für dich und die Deinen. Und viele Grüße.
