Ertrage das Rauchen nicht mehr. Möchte ganz dringend aufhören.
"Sich in Stresssituationen das Rauchen abgewöhnen zu wollen, davor warnen sogar Mediziner, hab' ich gehört. Diese doppelte psychische Belastung hält kaum ein Mensch durch. Also wenn ich dir mal was raten darf: Versuche erst mal, den Stress abzubauen."
Schaffst du dir den Stress vielleicht selbst?
[quote=645104
Nö, den brauche ich mir nicht erst zu schaffen, dafür sorgen schon andere.
[/quote]Das Gegenteil von Stress ist Gelassenheit. Es gibt ein bekanntes Gelassenheitsgebet, das speziell für Suchtkranke geeignet ist:
"G..., gib mir die Gelassenheit, Dinge hinzunehmen, die ich nicht ändern kann,
den Mut, Dinge zu ändern, die ich ändern kann,
und die Weisheit, das eine vom anderen zu unterscheiden."
Wollte nur mal fragen, ob es üblich ist in den Wohnzimmern anderer Leute, die eigene Story zu schreiben, die eigentlich ein eigenes Wohnzimmer verdient.
Liebe Margarete,
nein, das ist nicht üblich, ganz und gar nicht. In den Anfängen kann das schon mal vorkommen, wenn man noch nicht so genau Bescheid weiß.
Hier ist irgendwie ein Selbstläufer daraus geworden.
Mein Apell: Bitte schreibt in euren eigenen Wohnzimmern, Zügen oder offiziellen Threads und irritiert die neuen Forumsteilnehmer nicht.
Herzlichen Dank
Birgit
