Die neue und ich gehe es jetzt auch an
Hallo Nicole,
dranbleiben, nicht aufgeben!
Mir haben die Nicotinell Lutschtabletten gut geholfen.
Aber es macht echt Sinn die so wie in der Anleitung zu benutzen.
LG Ronald
Hab die nicorette 4 MG aus der Apotheke.... Vielleicht hab ich die Kaugummis auch net richtig angewendet ich weiss es nicht
Meine Stimmung wird immer schlechter ich morgen jeden an 
ist dass normal?
Guten Morgen Nicole,
wie geht es dir heute? Ist es doch schwerer als du dachtest? Du musst Geduld mit dir haben. Nicht gleich aufgeben. Eine kurze Zündschnur ist jetzt normal. (Besser etwas streitbar als depressiv verstimmt) Auch da brauchst du etwas Geduld. Das wird schon besser, nur nicht gleich.
Einen schönen schmotzigen Donnerstag wünsche ich 
Guten Morgen bolando
Ja es ist deutlich schwerer als ich dachte.. irgendwie hab ich im Halbschlaf heute eine geraucht grrr
Gestern auf der Arbeit nur 3 Zigaretten geraucht auf Grund Stress ... Sonst waren es aber immer 9 oder 10 
Am 23.2 ist mein Termin endlich komplett rauchfrei zu sein...
Hallo Nicole,
ich wünsch dir unendlich viel Kraft auf deinem Weg zur Nichtraucherin!!
Du wirst spüren welche diabolische Macht das Rauchen auf deinen Körper hat und du musst dir klar machen, dass du das nicht mehr willst.
Liebe Grüße vom Havelskipper
Ronald
Danke Ronald
Stehe mit der bzga im Kontakt... Rauche schon deutlich weniger. 
Ich will es schaffen 
bin starker als dass verlangen
Hallo Nicole,
wie ich lese ist der 23.02. dein erster Nichtrauchertag. Bei mir soll es auch der 23.02. werden.
Ich drücke uns beiden die Daumen und hoffe dass wir es schaffen.
Vielleicht können wir ja in Kontakt bleiben und uns gegenseitig Mut machen.
Liebe Grüße
Uli
