marina ich will durchhalten

Hallo Marina,

ist alles bisschen viel und aufregend am Anfang hier. Nicht rauchen, im Forum zurechtfinden und dann noch den ganz normalen Alltag bestehen. Ging mir am Anfang auch so, ich hatte hier zunächst keinen Überblick, wie das alles läuft.

Gehe auf den Button Aufhören, rechts in dem Kasten findest du Profil bearbeiten und dort gibst du den Tag des Rauchstopps ein!

https://rauchfrei-info.de/aufhoeren/profil-bearbeiten/

Liebe Grüße Ela

Liebe Marina,
schön, dass du den Weg ins rauchfrei-Forum gefunden hast und Glückwunsch zu deinen ersten erfolgreichen rauchfrei-Tagen!

Deinen rauchfrei-Zähler stellst du nicht unter "Aufhören" wie von Ela beschrieben um, sondern unter Community -> Profil bearbeiten: https://rauchfrei-info.de/no_cache/community/profil-bearbeiten/
Dort trägst du im Feld "rauchfrei seit" das genaue Datum ein und klickst anschließend auf den roten Button "speichern" darunter. Nun sollte es in deinem Profil angezeigt werden.

Ich möchte dir gerne folgende Seite ans Herz legen, auf der die wichtigsten Infos zum Forum zusammengefasst sind:
https://rauchfrei-info.de/no_cache/community/forum/Topic/show/DESC/T/neu-im-forum-tipps-fuer-die-ersten-schritte-9568/

Ich hoffe, das gibt dir einen besseren Überblick. Du kannst dich bei Fragen zur Forumsnutzung jederzeit bei uns melden, zum Beispiel über die Private-Nachricht-Funktion (in blauer Schrift unterhalb dieses Beitrags)

Herzliche Grüße,
Leonie vom rauchfrei-Team