...auf dem Weg zum Hochgefühl eines suchtfreien Lebens
Ich habe an 15.07.2022 mit den Rauchen aufgehört hätte nicht gedacht das es so schwer ist .Von 30 Zigaretten auf 0
in Augenblick bin ich noch sehr weit unten wann wird es sich verändern .Sind nun schon 60 Tage mit ca.1800 Zigaretten ersparnis .
in Augenblick bin ich noch sehr weit unten wann wird es sich verändern .Sind nun schon 60 Tage mit ca.1800 Zigaretten ersparnis .
Hallo Blondik, herzlich Willkommen und Glückwunsch zum erfolgreichen Start. Was fällt Dir besonders schwer?
Sei sicher. es wird besser. Sehr oft verläuft der Entzug in Wellen, wo nach einfachen Tagen auch wieder eine Phase kommt, wo es schwerer fällt.
Um persönliche Tipps und Unterstützung zu bekommen, kannst Du dir auch gerne ein eigenes Thema (Dein Wohnzimmer) anlegen. Das hat auch den Vorteil Dich schneller zu finden. Gehe dafür unter Forum in eine Rubrik Deiner Wahl (z. B. Ich habe aufgehört) und scrolle nun ganz nach unten. Hie findest Du dann den Button "Neues Thema", klicke hier drauf und schon kannst Du starten. Da kannst Du uns z.B. schreiben wie Du diesen tollen Weg geschafft hast, wo es Dir leicht oder auch schwer fällt usw. Gerne helfen wir Dir auf Deinem Weg.
Auch sehr beliebt sind die Monats-Züge, wo Du mit anderen unterwegs bist, die in etwa de gleichen Zeit aufgehört haben. In der Gruppe macht es doch meistens mehr Spaß, schau doch mal: http://rauchfrei-info.de/no_cache/community/forum/show/F/gemeinsam-aussteigen-die-monatszuege-23/
Scheue Dich nicht alle Frage zu stellen, die Dir auf dem Herzen liegen, gerne unterstützen wir Dich auf Deinem Weg.
Viele Grüße
Andreas
Jiiippiiiiieeehhhhhhhhh........die 100 Tage sind voll!
Ich freue mich wie ein Weltmeister & hätte es am Anfang nie nie nie vermutet, dass das klappt, durchzuhalten ist, von Dauer ist, nicht mehr jede Minute im Alltag präsent ist -einfach großartig.
Wer Lust hat mitzufeiern, darf sich gerne etwas nehmen:
Ich stelle mal meine Musik ein wenig lauter, wirbel durch die Wohnung, freue mich und watschel dann gemütlich, aufgetankt mit viel Selbstwertgefühl weiter....
Liebe Grüße von einer ganz beseelten,
Eva
Guten Abend Eva,
100 Tage Frischluft - super gemacht
Ich bediene mich mal bei den Drinks - danke, schmeckt lecker
..... gibts auch Kekse in der Kesdose? Ich schau mal rüber......
Ein dreifaches HOCH-HOCH-HOCH auf dich und die nächsten 100 Tage, die viel schneller vergehen als die ersten 100
Es grüßt dich herzlich - Ulrike
Hey
Herzlichen Glückwunsch Eva, die 100 ist ein wichtiger Schritt finde ich, super dass du bis hierher durchgehalten hast.
Alles Gute für die nächsten 100 Tage!
LG Cariya
Auch dir, liebe Eva, gratuliere ich herzlich zu 100 Tagen Rauchfreiheit.
Viele liebe Grüße 
