Alles ist Prima
Liebe Mona,
gestern konnte ich nicht, so gratuliere ich halt heute alles Gute zum 150. + 1!
Einen schönen Tag wünsche ich dir und eine gute Woche, daß es bald wieder aufwärts geht, das wünsche ich Dir, liebe Menschen um dich rum und das Du heute was zu lachen findest!
Ich lasse Dir ein Blümchen da!
Und wenn ich das nächste mal zum Griechen gehe, denke ich an dich und hebe mein Glas auf Dich!
Grüßle Nira
Danke schön liebe Nira 
Kleines Update: bei mir läuft es super und fühle mich richtig wohl. Ich brauche das Zeug nicht und bleibe weiterhin willenstark und stur.
Einen schönen Nachmittag 
Guten Morgen Mona
vielen Dank für die Glückwünsche! Dir auch Gratulation, dein Weg scheint ja auch leichter geworden zu sein, wie du schreibst!
Ich finde es erstaunlich wie unser Hirn uns in die Fesseln der Sucht manövriert uns aber auch befreien kann! Ich frage mich jetzt was es noch alles kann. Kann ich noch mehr Gewohnheiten ändern? Wir werden sehen ob ich nach der Diät wieder genauso am essen bin wie vorher.
Ich wünsche dir eine schöne Adventszeit
Sturheit im nichtmehrrauchen!
Heute...ne...wir rauchen nicht mehr, weil wir es wollen!
Gruß Mike
Hallo Mike
Bitte schön. Ja, das ist erstaunlich. Letzte Nacht noch vom Rauchen geträumt , aber ich bleibe weiterhin stur und standhaft.
Wünsche dir ebenfalls einen schönen Adventszeit
Hallo Ihr Lieben
Nach langer Zeit melde ich mich wieder. Hatte irgendwie keine Zeit mehr gehabt für das Forum. Aber dennoch bin ich Rauchfrei geblieben.
Und vielen Dank für die Glückwünsche zu 150 rauchfreien Tagen 
