Oktoberzug 2021 - Bis Halloween frei von Nikotin-Grusel

Hallo an alle,
heute melde ich mich mal wieder, es rattert bei mir im Kopf immer wieder, ist nervig. Ich bin im 32.ten Tag und trotzdem kommt es immer noch vor. Gestern hat es mir nichts ausgemacht, heute bin ich ganz allein und da ist es mal wieder, das Teufelchen. Ich lass mich aber nicht überreden, außerdem habe ich sowieso nichts.
Soo, dann wünsche ich mir und allen, denen es ähnlich geht, Kraft, Sturheit, und was es sonst noch für den erfolgreichen Weg in die Rauch-Freiheit braucht.

Lieben Gruß, schönen Sonntag
Betti

Liebe Lexy55,

wenn du dein "rauchfrei seit"-Datum anpassen möchtest, gehe auf dein Benutzerprofil (dies findest du in der obersten Leiste ganz rechts neben dem Logout-Button in blauer Schrift). Dort kannst du dann unter deiner Mailadresse bei rauchfrei seit z.B. das gestrige Datum eintragen.

Wir wünschen dir viel Erfolg auf deinem rauchfreien Weg und einen hilfreichen Austausch hier im Forum!

Herzliche Grüße,
Leonie vom rauchfrei-Team

Hi,

Ich war am Freitag auf ner Geburtstagsparty. Dort habe ich auch Alkohol getrunken. Irgendwann wurde mir eine Zigarette angeboten und ich habe sie ohne nachzudenken genommen und angezündet. Erst nach 2 Zügen wurde mir bewusst, was ich da gerade mache...

Im Normalfall wäre es das mit meinem Aufhörversuch gewesen, ganz nach dem Motto "sch... drauf, jetzt ist es eh zu spät ". Dieses Mal habe ich die Zigarette aus gemacht und keine mehr angerührt...

Danke Turmalin