Guten Abend
Die Hochstimmung hält weiter an. Aber langsam werde ich nervös so ein bisschen nicht viel es ist zu ertragen aber trotzdem es geht habe es mir schlimmer vorgestellt. 
Wahrscheinlich liegt es am Pflaster. Trotzdem ein gutes Gefühl
Ja, das Pflaster hilft dabei "nicht die Wände hochzugehen". Und es verschafft dir Zeit dich an andere Abläufe zu gewöhnen. Und mich hat es abgehalten nicht doch zwischendurch mal eine... Es bestünde die Gefahr zu viel Nico auf einmal abzubekommen. Halte dich bei den Pflastern schön an die Gebrauchsanweisung. Auch über Nacht dranlassen. Sonst ist Morgen früh der Nicolevel ganz unten. Und mache dir keine Gedanken - es wird halb so schlimm wenn du die Ruhe bewahrst. Ich drücke Euch die Daumen.
VlG 
[quote="Bolando"]
Ja, das Pflaster hilft dabei "nicht die Wände hochzugehen". Und es verschafft dir Zeit dich an andere Abläufe zu gewöhnen. Und mich hat es abgehalten nicht doch zwischendurch mal eine... Es bestünde die Gefahr zu viel Nico auf einmal abzubekommen. Halte dich bei den Pflastern schön an die Gebrauchsanweisung. Auch über Nacht dranlassen. Sonst ist Morgen früh der Nicolevel ganz unten. Und mache dir keine Gedanken - es wird halb so schlimm wenn du die Ruhe bewahrst. Ich drücke Euch die Daumen.
VlG
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Ganz ehrlich das Pflaster ist eine Notlösung aber wahrscheinlich werde ich es damit weiter durchziehen. Mein Kollege hat keine Zigaretten dabei und hatte bei mir geschnort deswegen habe ich sie ihm gegeben und habe mir Pflaster besorgt weil ich eh aufhören möchte.
Bin am überlegen wie ich das heute Abend mache wenn ich zuhause bin.
Vielen lieben Dank. Ich bleibe stark und stur. Ich habe 22 Stunden und 30 Minuten nicht geraucht.
Das Teufelchen kratzt schafft es aber nicht.
immer weiter so !!!
lg die daufi
