Rauchfrei seit 11.11.

Verfasst am: 03.12.2010, 21:35
Smiley
Smiley
Dabei seit: 11. 11. 2010
Rauchfrei seit:
Beiträge: 2046 Beiträge

Hallo Du,
wie geht es Dir, schon längere Zeit kein Eintrag meht von Dir. Bist noch da?
Ute

Verfasst am: 03.12.2010, 21:35
HellsMels
HellsMels
Themenersteller/in
Dabei seit: 17. 11. 2010
Rauchfrei seit:
Beiträge: 4 Beiträge

Hallo ihr Lieben,

verfolge schon seit ein paar Tagen das Forum hier und habe mich entschlossen, mich anzumelden.
Bin nun seit dem 11.11. rauchfrei, somit ist heute mein 7. rauchfreier Tag und ich finde ihn schwierig, so wie die ersten beiden Tage, danach wars echt erstaunlich einfach.

Ich bin noch keine 20 Jahre alt und habe bis zu 10 Zigaretten am Tag geraucht.
"Klick" hats gemacht, als jemand zu mir den einfach Satz sagte:

"Je früher du aufhörst, desto leichter fällt es dir".

Da ich mir nicht vorstellen könnte, ein Leben lang zu rauchen, habe ich es einfach nach meiner Anmeldung hier gemacht.

Es geht!!!

Habe mittlerweile sogar eine Situation in der Kneipe überstanden :-)

David
(7 Tage)

Verfasst am: 03.12.2010, 21:35
Venus1
Venus1
Dabei seit: 02. 11. 2010
Rauchfrei seit: 5137 Tagen
Beiträge: 1401 Beiträge

Hallo David,
mach doch noch mal "Klick" und melde Dich. Wir brauchen jeden hier, komm einfach mal wieder und erzähl uns, wie es Dir geht.
Gruss Angela

Verfasst am: 03.12.2010, 21:35
Beate65
Beate65
Dabei seit: 03. 11. 2010
Rauchfrei seit: 5130 Tagen
Beiträge: 3263 Beiträge

Hallo David,
toll halte durch!!! Ich bin 45 Jahre alt rauchte 30 Jahre, ich habe ca. 54.000 € veraucht. Glaube mir höre jetzt auf !!! Du schaffst das, die Sucht wird schlimmer, heute 10. morgen 30. Stück. Kopf hoch, es wird besser.

Liebe Grüße
Beate

Verfasst am: 03.12.2010, 21:35
HellsMels
HellsMels
Themenersteller/in
Dabei seit: 17. 11. 2010
Rauchfrei seit:
Beiträge: 4 Beiträge

WOW Beate, das ist eine starke Leistung.

Und die 54.000€ schrecken mich ab, das ist eine Top-Motivation.

Was man sich davon alles kaufen kann :shock: :shock: :shock: :shock: :shock:

Verfasst am: 03.12.2010, 21:35
--red--
--red--
Dabei seit: 02. 11. 2010
Rauchfrei seit:
Beiträge: 65 Beiträge

Hey "Kleiner"! ;)

Gute Entscheidung, die du da getroffen hast! Halte durch, denn es lohnt sich!

Verfasst am: 03.12.2010, 21:35
HellsMels
HellsMels
Themenersteller/in
Dabei seit: 17. 11. 2010
Rauchfrei seit:
Beiträge: 4 Beiträge

Kleiner :shock: :shock:

Junger vielleicht ;-)

Danke red, das merke ich jetzt schon, mache 5 mal die Woche Sport, die Kondition ist besser.

Geholfen hat mir die ersten Tage meine Erkältung, hab mich noch nie so gefreut erkältet zu sein und Husten zu haben *grins*

rauchfreie Grüße,
David

Verfasst am: 03.12.2010, 21:35
--red--
--red--
Dabei seit: 02. 11. 2010
Rauchfrei seit:
Beiträge: 65 Beiträge

Sport ist gut und wichtig!!! Nachdem was ich alles in mich hineinfuttere, seit ich nicht mehr rauche!

Verfasst am: 03.12.2010, 21:35
Freedom61
Freedom61
Dabei seit: 11. 11. 2010
Rauchfrei seit: 3611 Tagen
Beiträge: 78 Beiträge

oh, ja sport muß ich auch wieder abfangen, denn das futtern nimmt ungeahnte Ausmaße an, grins. 4Kg in 4 Wochen, grins

Grüße
peter :?

Verfasst am: 03.12.2010, 21:35
sonja59
sonja59
Dabei seit: 05. 11. 2010
Rauchfrei seit: 5136 Tagen
Beiträge: 143 Beiträge

Eh Peter,
angstmachen gilt nicht!!!
Nicht jeder muss soviel zunehmen
LG Sonja