Rauchfrei in den Herbst - goldener Oktober 2020
Ich bin ebenfalls noch rauchfrei mit an Board Ihr Lieben
Es ist nicht immer leicht aber auch iregndwie schon voll normal das "Nichtraucher" dasein
Fühlt euch alle ganz fest virtuell geknudellt und gedrückt.
Ich bin soooooo Stolz auf uns.
lichtst
Conny
Hallo ihr lieben Oktober-Reisende,
Ich wünsche euch einen wunderschönen rauchfreien Silvester-Abend und ein schönes und besseres Jahr 2021.
Wir bleiben auch im neuen Jahr rauchfrei weil es uns genauso gefällt
Liebe Grüße,
Elli
Liebe Dapa,
liebe alle Oktoberlies,
ich wünsche euch allen einen guten Rutsch und nur das Beste für 2021.
Und rauchen tun wir logo auch nicht.
Cheers
Astrid
Hallo ihr Lieben,
Ich wünsche uns allen ein gesundes und vor allen Dingen ein zufriedenes rauchfreies neues Jahr.
Seid alle lieb gegrüßt von Monika
Hallo ihr Lieben,
Heute sind es genau 3 Monate ohne Qualm.
Es geht mir nicht gerade super, aber ich bin stolz.
Ich habe mir gerade alle meine Post durchgelesen.
Ich habe von euch allen soviel Zuspruch und Unterstützung bekommen.
Danke dafür.
Es grüßt euch alle im Oktoberzug
Monika
hallo liebe Oktober-Zug-Reisende,
ich wünsche euch weiterhin den Willen und die Kraft damit ihr den Dreck nicht mehr braucht.Ich bin auch ein Oktoberling und hab jetzt genau 15 Monate ohne Qualm und Nico hinter mir und kann euch sagen, dass es sich lohnt weiter zu machen und das viele Geld, welches ihr ja nun netto mehr habt, gut anlegen werdet oder in Kuchen und andere Süssigkeiten ausgeben könnt 
So wünsche ich euch noch einen schönen rauchfreien Donnerstag.
vlG Klaus 
Hallo Klaus,
Schön das die großen Oktoberlies mal nach den Kleinen schauen.
Vielen Dank dafür.
Ja, wir haben noch einen langen Weg, aber bei den Vorbildern kann es ja nur gut werden.
Im Moment versuche ich mir gerade etwas von dem Weihnachtsspeck abzuhungern.
Das zum Thema Süßigkeiten
Ansonsten wird es glaube ich jeden Tag ein bisschen besser.
Liebe Grüße an den Oktoberzug 2019.
Monika
[quote="Vöckchen83"]
Hallo Klaus,
Schön das die großen Oktoberlies mal nach den Kleinen schauen.
Vielen Dank dafür.
Ja, wir haben noch einen langen Weg, aber bei den Vorbildern kann es ja nur gut werden.
Im Moment versuche ich mir gerade etwas von dem Weihnachtsspeck abzuhungern.
Das zum Thema Süßigkeiten
Ansonsten wird es glaube ich jeden Tag ein bisschen besser.
Liebe Grüße an den Oktoberzug 2019.
Monika
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guten Morgen Monika und @all,
ich kann mich erinnern, dass jetzt die Phase kommt oder kommen könnte, in der man sooo gerne eine rauchen möchte.Das dauerte bei mir sogar einige Wochen
aber wenn der absolute Wille vorhanden ist und man sich immer und immer wieder sagt das man das Dreckzeug nicht mehr möchte, dann übersteht ihr auch diese Zeit.
Und fürs abnehmen gibts sogar auch einen Threat
http://www.rauchfrei-info.de/community/forum/?tx_mmforum_pi1%5Baction%5D=list_post&tx_mmforum_pi1%5Btid%5D=9277&tx_mmforum_pi1%5BpostOrdering%5D=ASC
schau mal vorbei und mach evtl mit.
Ich verbleibe mit freundlichen Grüssen und wünsche euch allen ein erholsames aber auch ein rauchfreies Wochenende.
vlG Klaus
Hallo ihr Lieben! Hat jemand von euch zur Zeit auch so depressive Phasen? Habe morgen genau 3 Monate Rauchfrei und fühle mich aber gar nicht gut. Ich bin so froh, dass ich nicht mehr rauche, und trotzdem kommt kein Gefühl der Zufriedenheit bei mir auf.
Wünsche euch einen schönen Sonntag
LG Elisabeth
