Der Weg neue und bessere Gewohnheiten zu finden

Ich sage ja gerne: App + App + App - fertig ist der Depp :

Hallo Sebastian,
du bist mit deiner Gratulation auch heute noch herzlich willkommen. Schön, dass du vorbeigeschaut hast.
Belohnt habe ich mich nicht mit großen Dingen (die ich im Grunde auch nicht brauche/will). Mit kleinen Dingen schon. Zum Beispiel Whisky in einer Qualität die mir zuvor zu teuer war. Das Geld hatte ich zuvor ja eingespart. Vor Kurzem habe ich mir Senf aus einer kleinen Senfmühle bestellt. Klingt vermutlich lächerlich, aber es besteht für mich ein großer geschmacklicher Unterschied zu billigem Senf aus der Fabrik.
Dass ich geraucht habe werde ich nie vergessen. In vielen Situationen streift mich ein Gedanke: "Da könntest du nun eine rauchen". Aber Verlangen habe ich keines. Ich sitze auch bei meinem Bruder und seiner Frau in deren Küche und beide rauchen, aber ich werde nicht getriggert.
Aber du, mit bald 40 Wochen, solltest solche Erfahrung auch schon haben. Wenn dir die Sicherheit noch fehlt, die kommt auch noch. Nun sollte ich wohl deine Ballonfahrt in meine ErinnerungsApp eingeben. Aber App + App ... :
Viele Grüße