Nur für Heute ...
Hallo,
ich heiße Heiko, und habe heute um 09:00 MEZ meine bisher letzte Zigarette geraucht, und dabei soll es nach Möglichkeit auch bleiben.
Insgesamt rauche ich jetzt seit gut 35 Jahren, mit einer kurzen Rauchpause von knapp 3 Jahren, aber mein Rauchverhalten hat sich nach den 3 Jahren erheblich gesteigert.
Jetzt bin ich 51, und habe die Schnauze gestrichen voll, von dieser Sucht. Vor 2 Jahren habe ich auch die Diagnose einer COPD erhalten. Auch das war noch nicht der Moment, der mich dazu gebracht hat, darüber nachzudenken, mit dem Rauchen aufzuhören.
Aber jetzt ... - ich habe keine Lust mehr Sklave diese Anhängikeit zu sein. Ich freue mich den Weg in Eure Gemeinschaft gefunden zu haben, und habe hier schon viel tolle Geschichten und Beiträge gelesen.
Heute habe ich das Gefühl, es könnte meine Weg sein ...
Auch der längste Weg beginnt mit dem ersten Schritt.
Gruß
Heiko
Hallo Heiko
lich Willkommen hier in Forumshausen.
Es war eine gute Entscheidung sich hier anzumelden. Mir hat dieses Forum sehr geholfen. Hier sind die Lotsen und die lieben Menschen, die immer für einander da sind, sich helfen, Tipps und Ratschläge geben, die Mut machen und Zuversicht geben. Am Am besten du liest dich mal ein wenig kreux und quer durch die verschiedenen Wohnzimmer und wenn du magst kannst du selbst etwas dazu schreiben.
Ich wünsche dir einen guten Anfang ....und jetzt geht es rauchfrei weiter Schritt für Schritt mit ganz viel
"ICH WILL" und "ICH KANN"
Ich wünsche dir einen schönen rauchfreien Montag
Ich rauche heute nicht weil es mir genauso gefällt
Elli
Hallo Heiko,
Herzlich willkommen. Ich bin auch erst seit kurzem dabei
Und ich muss sagen, es hilft mir sehr hier zu lesen
Wahrscheinlich würde ich schon wieder aufgegeben haben.
Ich wünsche dir ganz viel Durchhaltevermögen.
Wir schaffen das!
