Die Uhr tickt - für ein Leben ohne Rauch!
Hallo Sunwood 
Auf 20 Tage giftfrei
kannst du zu Recht richtig stolz sein!!! Gratuliere 
Massagen als Belohnung sind ein guter Plan - habe ich mir heute auch gegönnt 
Alles Gute weiterhin für deine Reha und liebe Grüße
Christiane
venceremos (wir werden siegen)
Guten Abend Christel,
herzlichen Glückwunsch zum 1. Platz der heutigen 20-Tage-Frischluft-Challenge.
Weiterhin viel Erfolg, Geduld und Freude für die nächsten Etappen.
Herzliche Grüße - Ulrike
Hallo Christl
oh, dieses wunderbare Gefühl kenne ich auch .... mitleidiges Lächeln und großer Stolz und Freude .... haha, ich brauche das nicht (mehr)... dieser Stress gehört nicht mehr zu meinem Leben 
Glückwünsche auch zur
Schnapszahl 22
Wir machen weiter so!!
Liebe Grüße und noch ein wunderbaren Tag
Christiane
venceremos
Hallo Christl,
in deinem WoZi klingt es sehr positiv.
Da komm ich gerne vorbei, deine Zeilen klingen sehr aufmunternd.
Bei solch einer Reha kannst du dich um dich kümmern.
Meist kommt das ja viel zu kurz.
Echt toll, dass du mit deinem Ausstieg, schon so viele gute Gedanken verbindest.
Zu deiner Schnapszahl gratuliere ich dir
lich
Ich wünsche dir eine gute Zeit und erfolgreiche Reha.
Liebe Grüße
Frau Ella
Hallo Christl,
richtig gut machst du das! Und du klingst auch sehr motiviert. Lass die anderen mal in der Raucherecke den Qualm einatmen, du hast die frische Luft. Weiter so.
Helly
Hallo Christl,
das war eine sehr kluge Entscheidung schon vor der Reha das Rauchen einzustellen. Sicherlich wäre es Dir in der Reha schwergefallen, weil es dort auch viele Raucher gibt. Ich war vergangenes Jahr in Reha, da hatten wir einen Vortrag über COPD, unter anderem wurde auch erwähnt, dass 90% der Erkrankten Raucher sind. Als dieser Vortrag zu Ende war strömten zuerst die Raucher aus dem Saal um ihrem Laster zu frönen. War ich froh, dass ich schon über 8 Jahre Rauchfrei war. Falls Dein Mann auch aufhören möchte wäre das schön, auch dazu hast Du eine gute Einstellung. Jeder muss für sich entscheiden ob er aufhören will.
Wünsche Dir noch gute Erholung.
LG
Piet
Guten Morgen Christl, und ein schönes rauchfreies Wochenende. Ich hoffe, dass es dir gut geht?
Hallo und guten Morgen, oh ja, ich hatte auch solche Tage, nur halt noch nicht unter den Kontaktbeschränkungen. Und ich weiß noch, dass es schwer ist,aber gib dem Drang nicht nach...dann hättest du nur ein Problem mehr. Viel trinken, Kaugummi, Atemübungen am offenen Fenster haben mir ganz gut geholfen: Weiter so!
