Mit dem Juli- Zug 2020 den Neubeginn wagen!
Guten Morgen liebe Juli-Zug-Mitfahrer,
ich will mal kurz was positives berichten:
Meine Schlafstörungen scheinen sich verabschiedet zu haben 
Seit knapp 1 Woche kann ich wieder zwischen 6 und 8 Stunden schlafen
Und 
en:Attacken werde ich bis Ende nächster Woche auch mit links widerstehen, da fahr ich endlich das erste mal seit Corona wieder mein Enkelchen besuchen.
Ich wünsche euch noch einen wunderschönen Tag ohne en:
Liebe Grüße
Bärbel
Guten Morgen Bärbel,
das klingt doch super. Und der wundervolle Gedanke, Dein Enkelchen endlich wiederzusehen, ist die perfekte Unterstützung und Motivation auch weiterhin stark zu bleiben. :-)
Ich hoffe, es geht auch den übrigen Mitreisenden gut.
Viele Grüße.
Elli
Hallo Bärbel, das klingt doch super! Da hat sich doch das Durchhalten gelohnt! Freu mich riesig für dich!
Und freu dich auf dein Wiedersehen mit den Enkelchen!
Liebe Grüße
Lisa
Hallo an alle motivierten rauch-frei Mitfahrer.
Habe in den letzten 2 Tagen mehrfach Situationen gehabt, in denen ich mich stark aufs Durchhalten konzentrieren musste. Durch Alkohol ist man schnell der Versuchung nahe sich mal "nur die eine Zigarette " zu erschnorren. Aber ich hab's durchgezogen. Jetzt weit weg von allen Versuchungen bin ich stolz. Meine App verzeichnet 326 nicht gerauchte Zigaretten, die einzelnen Giftstoffe möchte ich gar nicht einzeln aufzählen.
Ich hoffe ihr hattet auch alle ein erfolgreiches Wochenende?!
Dann noch einen schönen Sonntag!
LG Janita
Liebe Janita,
das hast du richtig, richtig gut gemacht! 
Ich erinnere mich noch ziemlich gut an diese Situationen, wie du sie gerade erlebt hast. Denn mehrfach musste ich meine Überheblichkeit mit dem Scheitern als Nichtmehrraucher bezahlen. Du warst sehr viel klüger, als ich seinerzeit.
Auch allen anderen möchte ich nochmal (manches kann man gar nicht oft genug sagen) ins Gedächtnis rufen, in der Anfangsphase Alkohol zu meiden. Weicht er doch gute Vorsätze auf. Und der Tanz beginnt von vorne.
Hab noch einen schönen Abend, heute Abend.
Grüße
Meikel
Hello, brauch mal Hilfe.....wo ist der August Zug geblieben? Wo ist mein Wohnzimmer geblieben, ich habe es " keinen Bock mehr, mich zu vergiften genannt"
Ich hab hier noch keinen roten Faden gefunden
Lg Anke
Hallo Anke...ich nochmal!
Ich habe dein Wohnzimmer unter dem Oberbegriff Alles zum Thema "Ausstieg" gefunden.
Meikel
[quote="Popeye07"]
Hello, brauch mal Hilfe.....wo ist der August Zug geblieben? Wo ist mein Wohnzimmer geblieben, ich habe es " keinen Bock mehr, mich zu vergiften genannt"
Ich hab hier noch keinen roten Faden gefunden
Lg Anke
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Hallo ihr Juli-Zug-Mitreisenden,
muss leider aus dem Zug vorzeitig aussteigen.
Mein Neubeginn ist gründlich in die Hose gegangen 
Ich hoffe, dass ich nochmal die Energie aufbringe, von vorne zu starten, im Moment weiß ich nur nicht wie.
Alles Liebe für euch
Bärbel
Hi Bärbel.
Was war denn los? Gab es bestimmt Gründe oder Situationen?? Mach dich nicht verrückt. Du hast so viele Zigaretten nicht geraucht. Starte einfach neu durch.
Du schaffst das!
LG Janita
