30Tage und weiter gehts
Moin Gabi,
danke für deinen Besuch und die Mut machenden Worte.
Mit der COPD scheinst du schlimmer dran gewesen zu sein als ich und ich mecker
Ich habe nie dringend Püster gebraucht. hatte immer irgendwo eins für den Notfall. Der ist aber nie eingetreten.
Werde also weiter auf meinem Fahrradtrainer strampeln, hoffen, dass es irgendwann mal besser wird und mich drauf freuen.
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Ich wünsche dir einen stressfreien Tag und einen schönen Feierabend.
Liebe Grüße
Mona und ihr
blassen:
Liebe Gabi,
das freut mich zu lesen, dass dir das Fahrrad fahren nach dem Rauchstop leichter fällt und du fühlst, dass sich an der COPD doch noch etwas verbessert. Bei mir ist es auch so. Ich war geschockt, als der Lungenfacharzt sagte, irreversibel und das bleibt, wird höchstens schlimmer. Das stimmte nicht. Mir geht es deutlich besser, seit ich nicht mehr rauche , das Fahrrad fahren geht viel besser und auch auf Spaziergängen bin ich wieder besser unterwegs, und dafür bin ich so dankbar. Manchmal möchte ich gern eine Zigarette rauchen, aber dann spüre ich meinen Bronchien nach und denke: Nein danke. Heute rauche ich nicht.
Liebe Grüße
Lesirma
Hallo Gabi,
Irgendwann im Juni in einer Stresssituation dachte ich, kauf dir mal ne scha htel und Rauch eine. Wie blöd war das denn? Ich weiß das alles, aber totaler Aussetzer.
Ich muss wieder aufhören, weil die Zeit ohne viel besser war, gesundheitlich, bin manchmal schon wieder am husten, hatte ich nicht mehr und will ich nicht mehr haben.
Ich schaff das!!!!
LG Lonnie
Hallo liebe Gabi,
grad morgens ist es schon nicht einfach, aber ich will da durch, ja nach 900 Tagen. Also, immer auf der Hut sein, es hat sich durchs wieder anfangen nichts positiv verändert, im Gegenteil.
So eine blöde Sache.
Bis jetzt geht's so lala.
LG Lonnie
...na klar geb ich einen aus 
rn:
Glg Bettina
Hallo du treue Seele,
... fühl dich gedrückt 
... und Danke für deine Aufmerksamkeit.
Ich habe mich sehr gefreut das du an mich gedacht hast 
Auch Du steuerst gerade wegs auf die 365 zu ... unaufhörlich und tapfer gehst du deinen Weg.
Sehr gut machst du das..
Ich wünsche dir noch einen schönen Abend
Glg bettina
Liebe Gabi,
das ist aber lieb, dass du an mich denkst. Nein, es ist verdammt schwer, wieder aufzuhören.
Ich habe zwischendurch mal geraucht und muss wohl mein Datum neu setzen.
Ich überlege noch, ob ich es unter Erfahrung buche oder nochmal aufgegeben. so einfach ist das alles nicht.
Ich werde erstmal das Datum rausnehmen und den richtigen Zeitpunkt abwarten.
Aber ich schaffe das!!!
LG Lonnie
Liebe Gabi,
ja, wandern ist schon gut. Meine Frau mag das nicht so, ich gehe dann Montag. Meine Frau hat dann wieder Spätdienst, dann gehe ich so gegen 14 Uhr los. Habe einen Wanderweg in meiner Nähe gefunden, habe keine Ahnung wielange der ist und wohin der führt. Ich lasse mich überraschen.
Wünsche dir auch ein schönes Wochenende :-)
LG Ralf
Liebe Gabi
ich habe mich über deinen Besuch und deine Glückwünsche sehr gefreut.
Nicht mehr lange und du hast das erste Jahr auch geschafft.
Gratuliere Dir heute erstmal zu deinen starken 47 rauchfreien Wochen
Ich wünsche dir einen schönen rauchfreien Abend
Pass auf dich auf und bleib gesund
Liebe Grüße Gaby
