Passivrauchen
Hallo Freunde,
Ich habe jetzt über einen Monat geschafft!
Leider immer noch Schlafstörungen aber ich hoffe es wird bald besser.
Mein Anliegen ist, dass ich am Tag eine halbe Stunde beim Chef im Büro sitzen muss und der raucht vor diesem Treffen in seinem Büro eine.
Kann mich der passiv Rauch weiter süchtig bleiben lassen?
Wird es deshalb nicht besser?
Ich mache mir echt Sorgen, dieses Treffen und sein Rauch verhalten wird sich nicht ändern.
Vielen Dank im Voraus.
Hallo Carlo,
http://www.rauchfrei-info.de/informieren/passivrauchen-gesundheit/
da auch passiv rauchen krank macht und über Haupt- und Nebenstrom der Raucher die Giftstoffe auch vom Passivraucher eingeatmet werden, so sage ich: na klar ruft das in deinem Gehirn Erinnerungen wach!
Kannst du nicht mit deinem Chef reden? Ich hab mal an einem Arbeitsplatz angefangen, da saß ich der Chefin im gleichen Raum gegenüber. Und die rauchte in dem Raum. Da habe ich meinen Mut zusammengefasst und gesagt, dass ich das nicht möchte und dass mir rein rechtlich ein rauchfreier Arbeitsplatz zusteht. Sie war stinksauer und hat mich das auch spüren lassen, aber geraucht hat sie nicht mehr.
Ganz herzlich möchte ich dir zu deinem guten Monat gratulieren, in dem du rauchfrei bleiben konntest! Und ich drücke dir für einen besseren Schlaf die Daumen. Was machst du dafür? Hast du schon mal Schlafhygiene gegoogelt? Oder pflanzliche Mittel wie Passionsblume, Baldrian, Lavendel ausprobiert? http://www.rauchfrei-info.de/informieren/news/detail/news/rauchen-und-schlafen-teil-2/
Übrigens hat Tom ähnliche Probleme mit Schlafen wie du. Vielleicht magst ihn mal besuchen? http://www.rauchfrei-info.de/community/forum/?tx_mmforum_pi1%5Baction%5D=list_post&tx_mmforum_pi1%5Btid%5D=9000
Hab schöne Pfingsttage
Viele Grüße
Andrea
Hallo
wenn der Zustand länger anhält dann sollst du ein Arzt aufsuchen und Blutuntersuchung machen.... manchmal
kann auch Calcium -Magnesium Mangel Oder Vitamin B12 schlafstörungen auslösen nur ein TIPP
LG DIE DAUFI
Hallo Carlo,
hier noch ein Artikel zum Passivrauchen, das süchtig macht:
http://www.rauchfrei-info.de/informieren/news/detail/news/kann-passivrauchen-suechtig-machen/
VG Andrea
Hallo Carlo,
was macht dein Treffen mit dem Chef, konntest du etwas verändern? Oder gehst du eher den Weg des : kann ich nicht ändern und akzeptiere es wie es nun mal ist?
VG Andrea
