... und ich warte was passiert
Ein fröhliches HALLO an alle
Ich hoffe, ich bin jetzt hier an richtigen Stelle ?
Da ich gern jede Badewanne, jedes Frühstück und
jedes Treffen mit Freunden gut vorbereite, sollte
natürlich auch der Rauchausstieg keinesfalls
an mangelnder Vorbereitung scheitern!
Ausgestattet mit Hörbuch zum Thema Rauchentwöhnung,
mit Nikotinpflastern und -lutschtabletten, 2 Tagen generalstabsmäßiger
mentaler Vorbereitung ging es los.
Weil ich vor Motivation fast geplatzt bin, habe
ich auch noch einen Tag früher angefangen. Ich bin seit 3
Tagen rauchfrei. Tag 1 bestand hauptsächlich aus dem Öffnen
der Balkontür, dem Gedanken "ach quatsch, nee, du
rauchst ja gar nicht mehr!" und dem Schließen der
Balkontür!
Am Tag 2 dachte ich den ganzen Tag: "Wie gut, dass du
dieses Nikotinpflaster besorgt hast." Dass ich es im Laufe des Tages
irgendwo verloren hatte, bemerkte ich erst am Abend.
Heute versuche ich mir die restlichen 5 Nikotinbonbons
bis morgen früh einzuteilen, weil ich gestern Abend
mit Schrecken feststellen musste, dass die Apotheke
zur Zeit nur bis 19:00h auf hat. Ich stand 19:30h davor!
So viel zur generalstabsmäßigen Vorbereitung!
Und dennoch habe ich es bis hierhin geschafft ... und ich
warte was passiert. Ich erwarte dass mich
die Sucht irgendwie aus einem Hinterhalt anspringt. Dass sie irgendwo
im Dunkeln lauert, einfach auf den richtigen Moment wartet
um sich wieder quälend Aufmerksamkeit zu verschaffen.
Aber wahrscheinlich wird sie das erst tun, wenn ich nicht mehr warte...