Rauchfrei seit 12. Dezember 2019
Hallo Mona,
wie schön, die in meinem Wohnzimmer zu begrüßen. Danke, dass du an mich gedacht hast.
Ja, ich bin aus dem Gröbsten raus. Nur ganz selten habe ich Schmachter. Stresssituationen bewältige ich jetzt anders und Pausen gönne ich mir auf ehrliche Weise und nicht hektisch mit der Lulle in der Hand. Das war ja eigentlich nie richtige Pausen. Es geht mir gut ohne Nikotin.
Und du? Du folgst mir auf dem Fuße. Ich räume nachher noch beim Griechen auf, damit du morgen dort feiern kannst.
Liebe Grüße und bis später
Lesirma
Schönen guten Morgen liebe Mona,
1 5 0 Rauchfreitage
Herzlichen Glückwunsch - ein weiterer Meilenstein ist erreicht - toll
Liebe Grüsse
Bleib achtsam und gesund
Sulalu
Guten Morgen Mona,
gestern hast du Marlies so frisch und zuversichtlich zum Griechen gratuliert und heute bist du selbst dran!
Herzlichen Glückwunsch zum Griechen
Ich wünsche dir viel Freude an diesem, deinem Erfolg und dass es dir leicht fällt diesen Weg weiter zu gehen. Alles Gute für dich und viele Grüße
Bolando 
Liebe Mona
t:
Herzlichen Glückwunsch
150 Tage rauchfrei SUPER LEISTUNG
Lasse dich heute feiern und genieße den Tag
Pass auf dich auf und bleib gesund
Liebe Grüße Gaby
Hallo Mona,
erst einmal vielen Dank für deinen Besuch auf meiner Trauminsel. Ich hoffe, du hattest einen guten Aufenthalt. Du folgst mir ja auf dem Fuße morgen auf deine Trauminsel. Ich wollte eigentlich auch am 12.12. aufhören. Die Zwölf ist meine absolute Lieblingszahl. Aber am 11.12. hatte ich so absolut keinen Bock mehr zu rauchen. Das tat zuletzt nur noch weh, jede Inhalation ein einziger Schmerz. Und so kommt es, dass wir keine Zwilling geworden sind. Aber schön, dass du so nahe dabei bist.
Ganz liebe Grüße
Marlies
Da bin ich noch einmal, liebe Mona. Das mit dem Rauchen im Traum, das hatte ich auch einmal, aber relativ zu Anfang, ich weiß nicht mehr genau, so etwa drei oder vier Wochen. Ich war so traurig im Traum, das war ganz komisch, ich habe geraucht und war unglaublich enttäuscht von mir selbst. Dann bin ich aufgewacht und war richtig erleichtert und froh und habe mich gefreut, dass es nur ein dummer Traum war. Ich hatte das nur einmal und nie wieder.
Ganz liebe Grüße
Lesirma
Hallole liebe Mona,
mmmmeeeensch, wie die Zeit vergeht...…………
1 8 0 Rauchfreiheitstage
das ist schon eine fantastische Wegstrecke - 
- lichen Glückwunsch
genieße diesen einmaligen Tag und gönne Dir einmalige Stunden auf Deiner virtuellen Trauminsel
Liebe Grüsse
bleib achtsam und gesund
Sulalu
- lichen Glückwunsch zu
2 0 0 Rauchfreiheitstagen
Ein schöner Meilenstein ist erreicht
Rein in die DoKeDo und hab viel Spass
Genieße Deinen Tag
Liebe Grüsse
Sulalu
Hallo,
ich gratuliere dir auch zu den 200 Tagen ohne Rauch. Hoffentlich geht es dir gut?
Hallo Mona,
da hast du sowas von recht. Ich habe es früher mal mit Hypnose nicht geschafft, es kam wie von selbst, es muss klick machen, da ging es, ja, fast 900 Tage.
Ich habe vor kurzem auch mal die Zigaretten weggelegt und über 1 Woche nicht geraucht. Ging auch, aber im Moment dreht sich morgens schon alles darum. Ich setze mich zu sehr unter Druck, das ist nicht gut.
Denke auch, dass es bald klick macht.
LG Lonnie
